Москва °C

Последние новости

20:40
Безопасность под ногами: как выбрать и от чего зависит стоимость монтажа резинового покрытия
20:27
Зачем платить за свидание, если можно просто заказать цветы с доставкой и сразу показать серьезные намерения
21:20
Еда для продуктивности: что нужно есть в течение дня, чтобы мозг работал на полную мощность
21:16
Почему некоторые болезни долго остаются незамеченными?
21:25
Топливные карты ППР: как комплексное решение для автопарка влияет на эффективность бизнеса
21:20
Оптимизация расходов и подбор топливных карт для корпоративных клиентов
22:12
Мягкое настенное покрытие в кинозале: что оно даёт и как его выбирают
22:10
Какие законы вступили в силу с 1 июля 2026 года: что изменилось для покупателей и собственников недвижимости
22:07
Как меняются требования к знанию румынского языка для получения европейского паспорта
17:10
Виниры на 2 зуба: когда достаточно локальной эстетической реставрации
21:05
Как пасти Сиру в Gothic 1 секреты и советы для игроков
21:03
Экологичность и запах натяжных потолков — как отличить безопасное ПВХ-полотно от ядовитой подделки
23:45
Сертификаты в подарок коллегам в Москве: идеи для корпоративных поздравлений
22:15
Alessandro Allori: Итальянский вкус и азиатская точность
22:14
Как подобрать шпильки для CD-сварки под материал детали и условия монтажа
22:10
Виллы у моря в Фамагусте: частный дом на восточном побережье
16:26
ТОП–6 мифов о «дешевизне», которые мешают вам спокойно купить гидротермальный сапфир и радоваться жизни
15:56
Какие бренды спецтехники считаются самыми надежными
21:24
ВИЗ у воды: когда однокомнатную квартиру выбирают по району, а не по метражу
21:01
Почему правильный выбор офиса влияет на успех бизнеса
19:14
Философия вечного комфорта: почему современный загородный дом строят из теплой керамики
15:51
Топ причин выбрать фальшпол: от скрытой проводки до экономии бюджета
15:13
DTF-печать для корпоративной одежды: когда она выгоднее
18:13
Преимущества пластиковой опалубки при монолитном строительстве
18:20
Экономика стройки: как снизить затраты на подъёмные операции без потери скорости
18:15
Деревянные окна на заказ: преимущества премиального остекления и современные технологии производства
18:05
Роль сертификационного центра в подтверждении соответствия продукции: процедуры, преимущества и виды разрешительных документов
18:51
Помогает ли Дантинорм Бэби при прорезывании зубов: опыт родителей и особенности применения
17:12
Автомат котлетный Станкостроитель АК2М 40 У — особенности, применение и оптимизация производства
22:53
Как поставить предприятие на учет НВОС: категории, заявка, сроки, частые ошибки
 Больше новостей

Куриный бульон – отличное средство при простуде

Здоровье
4060
0

Наверняка многим людям доводилось кушать обычный куриный бульон с лапшой во время простудных заболеваний. Он действительно улучшает самочувствие, а как именно – установили ученые из медицинского центра в Бостоне.

Куриный бульонКуриный бульон

Сэнди Аллонен, врач-диетолог и главный автор исследования, выделила несколько положительных свойств куриного бульона, которые облегчают течение простуды: 
  • помогает справиться с обезвоживанием;
  • курица богата белками, которые стимулируют работу иммунной системы;
  • достаточное содержание триптофана, который является ключевым звеном в выработке серотонина – гормона, благодаря которому человек чувствует себя удовлетворенным;
  • содержит много микроэлементов, богат витаминами группы B, С и К;
  • быстро насыщает организм;
  • пар от супа способствует очищению дыхательных путей.

Куриный бульонКуриный бульон

Также врач отметила, что в суп можно добавлять специи и пряности, которые также играют роль иммуномодуляторов. 

Читайте также

0 комментариев