Москва °C


Последние новости

14:54
Елизавета II и Кейт Миддлтон появились вдвоем на публике
эксклюзив
22:13
Инвестиции в недвижимость компании «Поляков Финанс»
18:35
«Спартак» расстался с полузащитником Денисом Глушаковым
22:07
MELbet и xScore – ставки на спорт онлайн
22:05
«VSE-TAXI» – удобный сервис для поиска такси
21:41
Играем в слот Brave Cat в клубе Vulcan – улыбка «Фортуны»
21:14
Как автоматизировать кондитерскую?
20:11
ТОП 5 самых дорогих футболистов мира 2019
18:38
Проекты домов из пеноблоков
18:35
6 типов судов для морских грузоперевозок
14:30
Как вскрыть замок, не повредив дверь?
00:05
Игровые автоматы в режиме онлайн. С чего начать новичку
19:42
Рыбацкие кофты в магазине Gobio – стиль и комфорт
19:29
Мастерская "Подорова"– лучшие чучела диких животных
18:41
Холодное остекление балконов
18:39
Домашняя метеостанция
14:36
Паркетные работы в Москве
14:25
Слоты онлайн в Джой Казино - игра Jump
21:21
Где найти аксессуары для бассейна в Москве?
19:24
«Элинт-Лайн» – ответственное хранение в Москве
10:49
Крупные ставки сулят солидные выплаты в Вулкан 24
13:12
Лесное купание способствует снятию стресса
23:55
Как выбрать велосипед для ребенка?
23:28
Вулкан 24 казино 0 изысканная графика в слоте CrypBattle
21:28
По всей территории России пройдут одиночные пикеты
16:58
Бесшовное резиновое покрытие
16:57
«Аргентина» vs Парагвай»
16:55
Доставка документов через надежные руки
16:51
Как сделать скважину для воды на участке
14:35
«Джулия» – женский трикотаж с разной расцветкой
Больше новостей

Куриный бульон – отличное средство при простуде

Здоровье
2381
0

Наверняка многим людям доводилось кушать обычный куриный бульон с лапшой во время простудных заболеваний. Он действительно улучшает самочувствие, а как именно – установили ученые из медицинского центра в Бостоне.

Куриный бульонКуриный бульон

Сэнди Аллонен, врач-диетолог и главный автор исследования, выделила несколько положительных свойств куриного бульона, которые облегчают течение простуды: 
  • помогает справиться с обезвоживанием;
  • курица богата белками, которые стимулируют работу иммунной системы;
  • достаточное содержание триптофана, который является ключевым звеном в выработке серотонина – гормона, благодаря которому человек чувствует себя удовлетворенным;
  • содержит много микроэлементов, богат витаминами группы B, С и К;
  • быстро насыщает организм;
  • пар от супа способствует очищению дыхательных путей.

Куриный бульонКуриный бульон

Также врач отметила, что в суп можно добавлять специи и пряности, которые также играют роль иммуномодуляторов. 

0 комментариев