Москва °C

Последние новости

22:23
Когда бизнесу нужен разбор налогового документа
20:53
Скрытые дефекты поставленного товара: как зафиксировать брак после подписания УПД и вернуть деньги
23:34
Типичные причины протечек мембранной кровли
16:11
Что происходит с банковскими картами, вкладами и накоплениями на счетах при банкротстве
16:02
Дренажная помпа Sauermann SI 27: устройство и применение в системах кондиционирования
15:24
Как оценить риски отказа системы ИБП на действующем предприятии
23:18
Современная косметология: как сохранить здоровье кожи и подчеркнуть естественную красоту
23:45
Планшет для работы: как iPad Pro помогает решать профессиональные задачи
02:53
3D-моделирование: как превратить творческую идею в востребованную профессию
00:06
Как подобрать цвета для интерьера в барнхаусе
23:59
Искусство управления репутацией: где и как учиться связям с общественностью в цифровую эпоху
23:52
Закулисье автобизнеса: почему выбор надежного поставщика масел и фильтров определяет успех СТО и магазинов
19:28
Сео аудит сайта: анализ состояния ресурса и поиск точек роста
19:18
Разработка проекта геологического изучения недр в РФ: основные этапы и виды работ
16:34
Современное медицинское оборудование и расходные материалы: надежные решения для клиник
22:07
Качественные промышленные ворота Albany Door Systems: надежность, скорость и безопасность
21:55
Как выбрать склад для бизнеса: 100 или 200 кв. м и другие важные критерии
21:47
CloudEN и управление гибридной инфраструктурой: почему бизнесу нужно единое облачное пространство
21:36
Складские стеллажи металлические сборные: как выбрать надежную систему хранения
23:36
Обзор Huawei Mate X7: как складные смартфоны стали полноценной альтернативой флагманам
22:58
Сетевой контроллер СКУД: сравнение решений для офиса, предприятия и коммерческого объекта
21:09
Ремонт квартиры как проект: как заранее спланировать сроки, материалы и вывоз отходов
17:45
Волонтерские инициативы в условиях вооруженного конфликта: как устроена помощь
22:49
Особенности гофры глушителя и правила ее замены!
20:29
Виниловые или флизелиновые обои: как сделать правильный выбор
20:22
МСИ в лаборатории: зачем нужны межлабораторные сличительные испытания
20:17
Какой интернет в квартиру лучше: выбор по адресу МКД
20:08
Дешёвый домашний интернет: цена за год и что урезано
17:01
Как выбрать недвижимость в Турции для переезда
15:12
Сколько стоит подсветить башенный кран — разбор сметы
 Больше новостей

Куриный бульон – отличное средство при простуде

Здоровье
4099
0

Наверняка многим людям доводилось кушать обычный куриный бульон с лапшой во время простудных заболеваний. Он действительно улучшает самочувствие, а как именно – установили ученые из медицинского центра в Бостоне.

Куриный бульонКуриный бульон

Сэнди Аллонен, врач-диетолог и главный автор исследования, выделила несколько положительных свойств куриного бульона, которые облегчают течение простуды: 
  • помогает справиться с обезвоживанием;
  • курица богата белками, которые стимулируют работу иммунной системы;
  • достаточное содержание триптофана, который является ключевым звеном в выработке серотонина – гормона, благодаря которому человек чувствует себя удовлетворенным;
  • содержит много микроэлементов, богат витаминами группы B, С и К;
  • быстро насыщает организм;
  • пар от супа способствует очищению дыхательных путей.

Куриный бульонКуриный бульон

Также врач отметила, что в суп можно добавлять специи и пряности, которые также играют роль иммуномодуляторов. 

Читайте также

0 комментариев