Москва °C


Последние новости

01:01
В России обсуждают возможную отмену «банковского роуминга»
00:49
Александр Овечкин продемонстрировал силовой прием против капитана «Колорадо»
10:51
Желание Макгрегора не против провести реванш в Москве, бой Емельяненко в Японии и самый популярный турнир
10:51
Украинский боксер Усик победил соперника в первом бою в супертяжелом весе
эксклюзив
23:06
5 советов по поиску магазина запчастей для смартфонов
21:27
Почему выгодно заказать фуршет в офис
14:08
Ия Остегрем - скандинавская длинноногая красавица
23:19
Специализированная техника: описание, назначение и ремонт
21:30
Интернет-магазин химической продукции АО "Сибтехнология"
21:26
Обрезание крайней плоти: специфика проведения и показания
17:56
Nails Mania – брендовые товары для маникюра
23:20
Слот Indian Spirit в казино Вулкан Престиж – богатство Нового Света
13:00
Мебель из массивного дерева - как выбрать?
16:36
Игровой автомат Astro - самый космический слот в Вулкан Чемпион онлайн
10:50
Игровые автоматы играть бесплатно – игра Polterheist для любителей паранормальных явлений
11:15
Игровой Вулкан 24 карата - стань женщиной-кошкой и спаси этот мир от злодеев в слоте Super Lady Luck онлайн
14:36
Несколько советов для идеального полета на самолёте
19:56
МРТ кишечника: назначение процедуры и рекомендации
20:01
Зачем нужно купить подписчиков в Инстаграм?
00:40
Дочь Ларисы Гузеевой поделилась воспоминаниями о встрече со своим возлюбленным
14:18
Собчак и Богомолов устроили бракосочетание с катафалком
14:08
В России сократилось количество разводов
21:53
Как открыть ИП самостоятельно. Новый способ регистрации
20:28
Просроченным продуктам хотят дать новую жизнь
00:41
Особенности трудоустройства граждан Беларуси
00:33
Онлайн-казино 777 Originals - азарт поможет заполучить хороший игровой результат
15:33
Азартопедия azartopedia.com: об уровнях сложности в игровых автоматах
14:33
Выращивание арбузов на даче
13:31
Как украсить комнату на день рождения малыша: идеи и подсказки
13:23
Как выбрать пластиковое окно в детскую комнату
Больше новостей

Куриный бульон – отличное средство при простуде

Здоровье
2626
0

Наверняка многим людям доводилось кушать обычный куриный бульон с лапшой во время простудных заболеваний. Он действительно улучшает самочувствие, а как именно – установили ученые из медицинского центра в Бостоне.

Куриный бульонКуриный бульон

Сэнди Аллонен, врач-диетолог и главный автор исследования, выделила несколько положительных свойств куриного бульона, которые облегчают течение простуды: 
  • помогает справиться с обезвоживанием;
  • курица богата белками, которые стимулируют работу иммунной системы;
  • достаточное содержание триптофана, который является ключевым звеном в выработке серотонина – гормона, благодаря которому человек чувствует себя удовлетворенным;
  • содержит много микроэлементов, богат витаминами группы B, С и К;
  • быстро насыщает организм;
  • пар от супа способствует очищению дыхательных путей.

Куриный бульонКуриный бульон

Также врач отметила, что в суп можно добавлять специи и пряности, которые также играют роль иммуномодуляторов. 

0 комментариев