Москва °C


Последние новости

13:32
Победителем Матча звёзд НБА стала команда Леброна Джеймса
19:50
Геология под фундамент
12:14
Лечение зубов – как правильно выбрать стоматолога?
12:13
Коронавирус – как живут россиянки на карантине?
19:45
Биотестирование отходов 5 класса
12:16
Пурифайеры как эффективная замена кулерам с бутылями
22:59
Мобильные игры на Андроид: специфика влияния, вред и польза
19:48
Особенности выбора резины мотоциклетной
19:47
Стильные и практичные держатели для туалетной бумаги
15:10
Особенности выбора компьютерного кресла для комфортного применения
14:45
Играть в Казино Х - преимущества и примеры 3D слотов, применяя официальный сайт
09:36
Игровое казино Париматч - изящный вид отдыха в онлайне
22:39
5 мер пожарной безопасности, о которых нужно знать
21:30
Суши – вкусное блюдо с полезными свойствами
20:50
Аренда виброплит и генераторов в Екатеринбурге - выбор генератора для строительной площадки
11:13
Игровой клуб 777 Original встречает всех гостей
00:17
Онлайн Париматч - ТОП-10 видов ставок на спорт
23:14
Российские геймеры предпочитают играть в сетевом казино 777 Original
12:34
Марафон в Саудовской Аравии - экипаж «КамАЗ-мастер» потерял лидерство на ралли «Дакар»
12:33
Животных Австралии спасают от массовых пожаров
23:40
Детективное агентство Legion – анонимность и профессионализм
01:56
Подведены итоги бренда LADA: какие результаты автомобильного бренда
23:56
Как выгодно купить швейную машину недорого
00:44
Мост перед аэропортом в Архангельске будет отремонтирован
23:54
Люльки фасадные прямые и угловые ZLP 630: особенности и технические характеристики
22:25
Земельный участок с коммуникациями - почему растёт спрос и какие преимущества?
22:21
Достоинства и преимущества ОС Windows
22:10
База отдыха Sorola Village – живописные места в уютном домике
16:33
Игровой бездепозитный бонус Вулкан Неон и легендарные игры в онлайне
12:24
6 преимуществ бесплатных игровых автоматов в ПМ Casino
Больше новостей

Эффективность мёда для похудения

Публикации
512
0

Похудение и сладости – это, на первый взгляд, несовместимые понятия. Большинство диет и программ по избавлению от лишнего веса исключают возможность насладиться сладостями и десертами. Но есть один продукт, который, несмотря на свой волшебный вкус, не просто может использоваться в сложный период жиросжигания, но и поможет привести фигуру в форму. Натуральный акациевый, липовый или каштановый мёд, представленный на этом сайте http://www.medrossii.ru/kashtanovyiy-med/, заменит вредные десерты и сладости с большим содержанием сахара и быстрорастворимых углеводов, поможет достичь идеальных результатов в похудении. Каким образом? Об этом мы расскажем далее!

Эффективность мёда для похудения


Рецепты напитков для снижения веса

Самый простой и действенный способ избавиться от лишних килограммов – нормализовать режим питания и водный баланс, добавить физические нагрузки. Но стакан тёплой медовой воды позволит ускорить процесс формирования идеальной фигуры. Это простой рецепт напитка, которым должен начинаться и заканчиваться ваш день. Для его приготовления понадобится всего несколько компонентов:

  • стакан тёплой питьевой воды;
  • чайная ложка мёда;
  • долька лимона или пара капель его сока.

Такой коктейль для похудения рекомендуется выпивать натощак и через два часа после ужина. Но это не единственное снадобье, помогающее худеть и сжигать лишние килограммы.

Второй вариант напитка готовится из мёда и корицы. Для его создания необходимо вскипятить воду. Горячей жидкостью заливается 0,5 чайной ложки порошка корицы. Тара укутывается в полотенце и оставляется до остывания. Затем в жидкость следует добавить чайную ложку мёда. Напиток принимается в тёплом виде натощак утром и перед сном вечером. За один приём рекомендуется выпивать полстакана жидкости.

Эффективность мёда для похудения 2Эффективность мёда для похудения 2

Уход за телом

Отличными процедурами для похудения являются медовые обёртывания. Курс из них позволит избавиться от лишних килограммов, «апельсиновой корки», уменьшить объёмы. Медовые обёртывания помогают вывести жидкость, улучшить кровоток и циркуляцию, устранить отёчность. Уже после первой процедуры кожа становится мягкой, эластичной и шелковистой. Главным преимуществом является возможность проведения процесса в домашних условиях.

Обёртывание делается на предварительно очищенную пилингом кожу. На проблемные зоны наносится продукт пчеловодства (в чистом виде или с добавлением эфирных масел, уксуса, глины), тело оборачивается пищевой плёнкой, накрывается полотенцем или одеялом. В таком положении следует провести час-полтора. После душа необходимо воспользоваться кремом.

Мягкость и упругость кожи достигается за счёт регулярного и эффективного очищения. Бороться с лишними килограммами и целлюлитом поможет скраб на основе мёда и различных абразивных частиц (кофе, виноградные или абрикосовые косточки). Средство наносится на влажную, распаренную кожу и в течение 15–20 минут массируется круговыми движениями. Смыв скраб, необходимо нанести жирный питательный крем. Регулярность такой очищающей программы – не чаще 1 раза в неделю.

Улучшить питание кожи, её состояние и вид, нормализовать микроциркуляцию и уменьшить объёмы поможет медовый массаж. Данную процедуру можно делать самостоятельно. Мёд наносится на проблемные участки с сухой кожей. Массаж осуществляется мягкими похлопывающими движениями. Процесс продолжается до тех пор, пока руки не перестанут липнуть к телу. Затем необходимо ополоснуться в душе и воспользоваться привычным кремом для тела. Курс состоит из 10 процедур, которые следует проводить через 1 или 2 дня.

0 комментариев