Москва °C

Последние новости

00:09
Люди, употребляющие кофе, реже страдают от рака простаты
00:09
Даниэль Кормье: «Сомневаюсь, что Нурмагомедов появится в октагоне в 2020 году»
00:09
Геннадий Головкин готов в третий раз встретиться с Альваресом
20:30
Петицию о возвращении Дзюбы в сборную РФ подписали более 33 000 человек
14:53
BMW предлагает обновленный вариант самого доступного кросс-купе
00:19
Главные генетические модификации коронавируса изучили в Великобритании
22:39
Появились первые фото того, каким станет Новощепной ряд после реконструкции
03:00
Азартные игры – рейтинг БК
23:47
В Мадриде построен необычный дом, идеально сочетающийся с природой
00:27
Соцопрос выявил, сколько американцев готовы привиться от коронавируса
эксклюзив
02:57
Кондиционеры Хантер — прохлада даже в самую сильную жару
00:27
Поставки вакцины Pfizer в страны ЕС временно прекращаются
14:00
Популярные модели двуспальных матрасов
00:04
В онлайн казино world-icasino.club сбываются мечты
23:21
Определена самая популярная услуга среди жителей Казахстана
03:45
Как выбрать автовоз для перевозки машин
21:58
Как выбрать платье по типу фигуры
22:20
Покупка квартиры в новостройках Ташкента: советы тем, кто ищет жилье
00:48
Оригинальные игровые автоматы или виртуальная реальность
00:11
Можно ли выиграть на ставках в букмекерских конторах
20:22
Онлайн казино – игровые автоматы для бесплатной игры
01:11
Разнообразие букетов из кустовых роз?
01:02
ТОП вариантов жилья для студентов очной и заочной форм обучения
00:59
Как математика может помочь стать успешным во взрослой жизни?
22:41
Станки для обработки металла Bulstan – качество и надежность
19:31
Игровые автоматы – атмосферные игры онлайн
15:07
Игровые автоматы онлайн – способы повысить победные шансы в игре
00:47
iPhone 11 и необходимые к нему аксессуары
23:32
Зеркальное панно — стильный акцент в любом интерьере
22:50
Пари матч для смартфона – ставки для на выгодных условиях
Больше новостей

Почему воду стоит употреблять чаще?

Здоровье
1653
0

Регулярное употребление воды благоприятно отражается на функциональности всего организма. В частности, если чаще пить воду, человек сможет существенно улучшить свою мозговую деятельность.

Головной мозг человека – орган, который на 75% состоит из жидкости. Ввиду высокой интенсивности работы мозга, количество жидкости должно пополняться с завидной регулярностью, должна быть нормализована трофика. Если вы начнете употреблять 6-8 стаканов воды в день, то:

  • ускорится мозговая деятельность;
  • повысится внимательность и концентрация при выполнении задач любой сложности;
  • улучшится психоэмоциональный фон;
  • улучшится баланс сна и бодрствования;
  • улучшится память.

Потеря воды грозит обезвоживанием организма, и как следствие – замедлением работы нейронных структур. Регулярное пополнение водного баланса позитивно отразится на работе мозга

0 комментариев