Москва °C


Последние новости

12:21
Лучший цвет обуви для этого сезона
эксклюзив
12:03
Третий Головкина и Альвареса будет организован Российской Федерацией бокса
эксклюзив
12:02
Белла Хадид, коллаборация Off-White x Nike презентовали новые кроссовки
21:32
HTC Vive Wireless Adapter появился в продаже
12:12
Лана Дель Рей презентовала новый клип
эксклюзив
12:48
Особенности франчайзинга и его выгодны для предпринимателя
12:17
Смазки для форм и опалубки – способ применения материала
12:08
Кира Найтли показалась в изысканном аутфите
15:01
Путешествие в Доминикану – ассортимент туров
13:39
Качественный ремонт кофемашин Jura
11:52
В чём особенности кассовых аппаратов?
21:30
Игры окончены - силовики накрыли сеть казино
19:00
Победные методики в рулетке на игровых автоматах в Вулкан
18:52
Игровые автоматы в Вулкан Платинум – бонусы и выигрыши
11:29
Бонусы и шансы на выигрыши на игровых автоматах в Вулкан
22:00
Законное право на хранения оружия: получение соответствующей справки
21:00
Будьте уверены в своём везении, и Фортуна повернётся к вам лицом на игровых автоматах в Вулкан
00:32
Дипломы о втором высшем образовании - где получить?
19:32
Купил машину без ПТС: что делать?
19:27
Преимущества вызова профессионального сантехника
17:02
Авторитетные игровые автоматы только в лучших казино
22:58
Прибыльная тактика для игры на игровых автоматах в Вулкан 24
22:07
Игровые автоматы онлайн в казино Вулкан Россия для страстных игроков
17:46
Незаменимая помощь агентства при приобретении недвижимости в Германии
18:42
Продажи недвижимости в Москве увеличились вдвое
эксклюзив
17:29
Kalmanovich выпустила коллекцию в стиле 1980-х
16:33
Евростат зафиксировал рост цен на недвижимость
16:32
Стиль дворянства на показе весна-лето 2019 Erdem
22:31
Трактор – выгодное решение для разных целей
22:06
Вывоз мусора и снега – особенности процедуры
Больше новостей

Почему воду стоит употреблять чаще?

Здоровье
757
0

Регулярное употребление воды благоприятно отражается на функциональности всего организма. В частности, если чаще пить воду, человек сможет существенно улучшить свою мозговую деятельность.

Головной мозг человека – орган, который на 75% состоит из жидкости. Ввиду высокой интенсивности работы мозга, количество жидкости должно пополняться с завидной регулярностью, должна быть нормализована трофика. Если вы начнете употреблять 6-8 стаканов воды в день, то:

  • ускорится мозговая деятельность;
  • повысится внимательность и концентрация при выполнении задач любой сложности;
  • улучшится психоэмоциональный фон;
  • улучшится баланс сна и бодрствования;
  • улучшится память.

Потеря воды грозит обезвоживанием организма, и как следствие – замедлением работы нейронных структур. Регулярное пополнение водного баланса позитивно отразится на работе мозга

0 комментариев