Москва °C


Последние новости

00:54
В 2018 году самой счастливой страной в мире стала Финляндия
эксклюзив
00:54
Рекламные принты для Vida Urgente призывают не сюсюкать за рулем
00:54
Что главное в футболе – победа или участие – по мнению футболиста Максима Криппы?
18:07
Ученые выявили продукт, который снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний
18:07
Volkswagen выделит производство грузовиков в отдельную структуру
эксклюзив
18:06
Секрет, как сэкономить на покупке авиабилетов
16:34
Goldman ставит на акции развивающихся стран
14:51
Перед грядущей Олимпиадой-2018 массово проводятся допинг-тесты
23:30
Почему бой между Ломаченко и Пакъяо имеет смысл?
00:33
Можно ли принимать оплату в биткоинах? Возможные препятствия и последствия
16:32
Опытные грузчики – к кому обратиться?
16:38
Выбрать обувь для ребенка в детском магазине
14:20
Как выбрать итальянские двери?
00:47
Хабиб Нурмагомедов чемпион UFC. Что его ждет дальше?
00:42
Дизайн фасада дома: короткий путь к практичности и безупречному стилю
00:26
«Вулкан» Старс» дарит геймерам возможность применять лучшие игровые автоматы
00:00
Как осуществляется ремонт погрузчика?
00:49
Информационный новостной портал – узнаём о событиях
21:35
Тактические часы пользуются спросом благодаря надёжности
19:39
Известняковый щебень в декорировании приусадебного участка
19:37
Инженерные системы
19:34
Как выбрать покрытие для дорожек
23:38
Безопасно ли отдать залог свою недвижимость для получения кредита под залог дома?
16:11
Эксклюзивный домашний текстиль из шерсти альпаки
16:06
Установка сантехнического оборудования
23:47
От чего зависит стоимость услуг электрика?
23:32
Игровой автомат «Славяне» и другие для приятного времяпровождения
22:37
Игровой автомат «Bratva» в уникальном клубе «Вулкан Платинум»
22:13
Игровой автомат «African spirit» в «Эльдорадо» для настоящих игроков
00:00
Профессиональная покраска деревянного дома – делаем правильно
 Больше новостей

Почему воду стоит употреблять чаще?

Здоровье
241
0

Регулярное употребление воды благоприятно отражается на функциональности всего организма. В частности, если чаще пить воду, человек сможет существенно улучшить свою мозговую деятельность.

Головной мозг человека – орган, который на 75% состоит из жидкости. Ввиду высокой интенсивности работы мозга, количество жидкости должно пополняться с завидной регулярностью, должна быть нормализована трофика. Если вы начнете употреблять 6-8 стаканов воды в день, то:

  • ускорится мозговая деятельность;
  • повысится внимательность и концентрация при выполнении задач любой сложности;
  • улучшится психоэмоциональный фон;
  • улучшится баланс сна и бодрствования;
  • улучшится память.

Потеря воды грозит обезвоживанием организма, и как следствие – замедлением работы нейронных структур. Регулярное пополнение водного баланса позитивно отразится на работе мозга

Читайте также

0 комментариев