Москва °C


Последние новости

12:31
Куриный бульон – отличное средство при простуде
13:38
Что влияет на продолжительность жизни у мужчин и женщин?
14:11
Медицинская страховка для путешественников
13:41
«EVO кухни» – качество и практичность
11:32
Телемост без границ – связь с любой точкой мира
11:27
Основы правильного хранения нефтепродуктов
14:19
Косметика и парфюмерия оптом для применения
12:00
Каким должно быть фото на памятник от "Данила-Мастер" в Москве
11:38
Женские туфли – как подобрать хорошую обувь
11:35
Как правильно париться в бане: основные этапы
13:38
Играть в игровые автоматы онлайн следует, получая за это бонусы!
03:16
Автоматы онлайн в клубе Gunsbet – шансы получить желанный выигрыш
01:18
Автоматы онлайн на интерес в клубе Адмирал Х
01:07
Великобритания финансирует открытие клиник для игроманов
00:55
Копи-центр «OQ» – печать в Санкт-Петербурге
22:46
Автоматы онлайн в мобильной версии Azino - стратегия игры
01:15
Наручные часы - аксессуар, который поможет дамам стать пунктуальнее
23:29
Игровые автоматы в популярном онлайн казино Фараон – принцип функционирования слотов
22:58
Фулфилмент для интернет-магазина — один из способов оптимизации логистики
22:01
Почта отслеживание посылок по трекинг-номеру
22:00
Смеситель для ванны
18:30
Автоматы онлайн в казино Эльдорадо – новые слоты для игроков
15:57
Игровой автомат Lucky Haunter и деньги – главное выбрать «своё»
01:14
Как уберечь аккумулятор электротранспорта зимой
21:54
Автоматы онлайн на платформе на деньги – развлечение и азарт
21:47
Тары и упаковки Таратам – любой объем
21:39
Какими техническими характеристиками наделены автоматы онлайн в популярном клубе Вулкан Старс
01:11
Игра с достойным выигрышем на официальном сайте Вулкан Платинум - это не сказка и не сон
19:36
Взять займ на выгодных условиях и применить
17:40
Автоматы онлайн – стильные игры в казино Вулкан Россия
Больше новостей

Полезные продукты для повышения иммунитета

Фото: xvatit.com
Здоровье
833
0
Очень часто с наступлением холодной погоды мы сталкиваемся с гриппом и насморком. А причина та, что наш иммунитет ослаблен и неспособен отражать нападения вирусов.
Укрепите его с помощью натуральных продуктов питания. Прежде всего, замените сахар медом. Мед способен уничтожать бактерии, грибки и вирусы. Каждый день нужно пить стакан теплой воды, в которой растворена чайная ложечка меда. Это убережет вас не только от простуды, но и вылечит мелкие ранки и шрамы на теле.
Каждый день старайтесь употреблять жирные сорта рыб. Хорошо подойдет треска, скумбрия, ставрида. Рыба содержит незаменимые Омега-3 жиры и препятствует развитию тромбоза и сердечно-сосудистых заболеваний. Цитрусовые богаты витамином С, который помогает поддерживать защитные силы организма. Осенью старайтесь больше употреблять лимонов и апельсинов.

0 комментариев