Москва °C


Последние новости

20:28
В Италии старинный отель начал радовать клиентов
20:27
Франции и Италии – гастрономический туризм со вкусом
20:05
Джей Ло призналась, что ещё не начинала планировать свадьбу
23:50
Собаки человечнее людей: очередное доказательство
эксклюзив
23:49
Зелёный туризм – отдых, отели и природа
21:10
Игровой автомат Chibeasties 2 для игры в казино Вулкан24 онлайн
21:03
Игровой автомат PLANET OF THE APES скачать Вулкан Старс на мобильный телефон
21:34
Игровой автомат Wild Mantra – вкус азарта в казино Адмирал Х – официальном сайте
20:26
Виды и эксплуатационные свойства металлического уголка
17:15
Удача и везение на стороне решительных людей на автомате Hot City
19:49
Покупка квартиры в Екатеринбурге - как работают агентства и организация осмотра выбранного объекта
19:45
Основные преимущества пластиковых окон
11:02
Как выбрать чехол на телефон Самсунг: полезные советы
12:29
Игровые автоматы – игры в кругу единомышленников в клубе Адмирал
18:24
Игровой автомат CHUKCHI MAN в казино Вулкан
18:19
Игровой автомат OLIVER’S BAR – настроение в Вулкан казино - легальном клубе в РФ
01:00
Где найти кондиционеры для домашнего применения?
21:02
Типы гемблеров в игровых автоматах онлайн в Вулкан – игры для настроения
01:30
Доставка цветов – настроение и эмоции
21:30
Необходимость измерения сопротивления изоляции
17:33
Выдающийся каппер современности Боб Вульгарис
00:42
Заказ пиццы – быстрый способ покушать блюдо
20:05
Новые киберспорт ставки на проверенном ресурсе
18:09
Промышленные полы
01:05
Игровые автоматы – игра в слоты в казино Вулкан 24
17:35
Пять шагов к получению гражданства Мальты
23:30
Что такое мармит и для чего он нужен на кухне?
23:30
Как играть в азартные слоты с бонусами?
15:19
Milana Pizza в городе Жуковский – вкус и сытость
15:00
Доступные и комфортные авиаперелеты – поиск направлений
Больше новостей

Полезные продукты для повышения иммунитета

Фото: xvatit.com
Здоровье
871
0
Очень часто с наступлением холодной погоды мы сталкиваемся с гриппом и насморком. А причина та, что наш иммунитет ослаблен и неспособен отражать нападения вирусов.
Укрепите его с помощью натуральных продуктов питания. Прежде всего, замените сахар медом. Мед способен уничтожать бактерии, грибки и вирусы. Каждый день нужно пить стакан теплой воды, в которой растворена чайная ложечка меда. Это убережет вас не только от простуды, но и вылечит мелкие ранки и шрамы на теле.
Каждый день старайтесь употреблять жирные сорта рыб. Хорошо подойдет треска, скумбрия, ставрида. Рыба содержит незаменимые Омега-3 жиры и препятствует развитию тромбоза и сердечно-сосудистых заболеваний. Цитрусовые богаты витамином С, который помогает поддерживать защитные силы организма. Осенью старайтесь больше употреблять лимонов и апельсинов.

0 комментариев