Что такое залог здоровья? Залог здоровья – это:
- занятия спортом;
- правильный образ жизни;
- правильное питание;
- систематическое закаливание в любом возрасте;
- отдых на свежем воздухе.
Но ведь не каждый может позволить себе прогуляться в лесу или же заняться спортом. И правильно питаться тоже не все могут, так как цена на него уж слишком высока. Жить в мегаполисе – значит забыть напрочь о здоровом образе жизни. Ведь в большом городе загрязненный воздух, вредность облучения от техники в офисе, а также вечная нервная работа чревата стрессом. Именно эти факторы являются причиной накапливания токсинов и шлаков в организме, при чем в необъятном количестве.
Необходимо стабильно выполнять очищение организма от шлаков и токсинов. И стоит помнить, что данное очищение способствует замедлению старения, повышению иммунной защиты, улучшению процессов пищеварения, влияет на вашу кожу, состояние ногтей и волос.