Москва °C

Последние новости

21:04
Подготовка к ЕГЭ в 2024 году – рост спроса на репетиторов
21:00
Новостройка или вторичка – какое жилье покупать в 2024 году
21:10
Поморские народные песни в новом звучании – сочетание с рэпом
эксклюзив
14:26
Самыми популярными товарами в чеке в новогодние праздники стали пиво, водка и сладости
эксклюзив
20:59
Почему лофт – идеальное место для детского дня рождения
20:32
К 2024 году в России планируется внедрение электронного документооборота в авиационные и морские грузоперевозки
01:11
Никита Гусев обновил личный рекорд по набранным очкам за регулярный чемпионат КХЛ
19:37
Раскрыта афера с «Пушкинской картой» – завершено расследование
20:43
В Кирове врачи спасли ребенка, проглотившего игрушечный нож
20:10
Новые шаги для повышения финансовой грамотности в России
эксклюзив
00:53
Артемий Панарин достиг новой вехи в истории "Нью-Йорк Рейнджерс"
эксклюзив
21:07
Брендированные дорожные сумки – расширяя горизонты вашего бренда
20:01
Правительство выделяет 41,4 млрд рублей на дальневосточные концессии
19:26
Антикварный столик как центральный элемент дизайна – сочетание стиля и истории
11:48
Освежение Профиля: Как Накрутка Превращает Старые Страницы в Новые Шедевры
18:36
МакГрегор раскритиковал победу Махачева над Волкановски
16:50
Голикова анонсирует продление программы «Семейная ипотека»
14:17
Банковские вклады приносят больше дохода, чем квартиры
20:06
Вильфанд предупреждает о аномальных морозах в России
14:12
Андрей Тихонов вступает в роль главного тренера "Енисея"
12:27
Чесноков заявляет, что Медведев заслуженно получил прозвище "осьминог" за свою превосходную координацию
эксклюзив
10:31
Мебельные ткани: Разнообразие видов
19:18
Сравнительный обзор горно-шахтного оборудования – выбираем лучшее для вашего бизнеса
19:30
Как всё успевать: полезные советы и инструменты
19:09
Вскрытие замков в Москве: быстро, качественно, безопасно
14:00
Эффективное использование печатной продукции для усиления бренда
13:00
Вечеринка на крыше – преимущества для идеального мальчишника
17:29
Ремонт посудомоечной машины: основные неисправности и решения
20:44
Гид по аренде Hyundai в Москве – как выбрать идеальный автомобиль для города
20:27
Инвестиции в будущее: почему MBA является ключом к успеху в современном бизнесе
Больше новостей

Как сохранить зрение

Фото: www.pozvonochnik.info
Здоровье
1202
0

Часто современные люди задают вопрос: как сохранить хорошее зрение на долгие годы? В наше время это совсем непросто. Постоянный просмотр видео, различной информации не лучшим образом влияет на глаза. Если вы заметили, что ваши глаза краснеют и устают, позаботьтесь о правильном питании. Специалисты в области медицины рекомендуют кушать больше блюд с моркови. Этот овощ очень богат на витамин А, который так нужен для глаз.

Про витамин С также не следует забывать. Его много в шиповнике и цитрусовых. Чай с шиповника и свежие апельсиновые соки помогут укрепить зрение. Черника помогает сохранять зрение. Можно купить в обычной аптеке специальный чай для укрепления зрения, в состав которого входят ягоды черники. А лучше запастись черникой на целый год, варить с нее варенье, полезные компоты.

0 комментариев