Москва °C

Последние новости

07:16
Увеличение стоимости контейнерных перевозок из Китая: последствия для российского импорта
13:57
Спрос на переезд в частные дома в России продолжает расти
06:12
Обвинения в коррупции: как РПЛ отреагировала на слова Вячеслава Федорищева
01:17
В России с 2027 года будет внедрена новая система оплаты труда для бюджетников
23:58
Гранд-финал Лиги 3х3 в Екатеринбурге: итоги турнира и комментарии экспертов
12:20
Лионель Месси завоевал 45-й трофей в карьере, побив рекорд по количеству титулов
03:17
«Спартак» одержал победу над ЦСКА в дерби РПЛ
01:15
Майнинг в России: как отрасль становится двигателем экономики
00:02
Биткоин как драйвер корпоративного роста в 2025 году
19:40
Кира Найтли вышла в свет в образе, вдохновленном фильмом «Матрица»
18:40
Букмекерские контор без верификации: особенности анонимных площадок
14:55
Выбор снегоуборщика в 2025 году: практическое руководство
01:23
Центральный банк повысил ключевую ставку: последствия для рынка жилья и ипотеки
22:33
Когда обращаться к жилищному юристу: ситуации, требующие профессиональной помощи
22:28
Особенности перевода с русского на китайский для бизнеса
00:29
Аналитики о перспективах биткоина: ключевые факторы и риски
23:06
Feadship 821 – первая водородная суперяхта проходит испытания в Северном море
06:15
Лодочный мотор – ваш верный спутник для приключений на воде
01:04
Какой материал для камина практичнее – сталь или чугун?
18:47
Кейт Бланшетт блистает на премьере «Властелин колец: Война рохиррим»
10:46
Мифы и реальность – могут ли долги родителей перейти на детей?
08:47
Мужская брендовая обувь – как выбрать идеальную пару на все случаи жизни
17:09
Роскомнадзор: блокировка звонков из-за границы должна сопровождаться системой Антифрод
23:52
Онлайн займы без фото и селфи – как получить деньги быстро и просто
13:43
Каким должен быть микроклимат в квартире: создаем комфортную здоровую атмосферу
00:56
Букмекерская контора как площадка для интеллектуальных побед – в чем польза ставок на спорт
00:14
Игровые слоты 1ГО Казино – от первой ставки до джекпота в Gemz Grow
20:51
Игровые слоты Ирвин казино – ваше окно в мир восточных богатств в Jasmine Dreams
20:44
Играть онлайн в автомат в Ирвин казино – шансы на сокровища Winter Queen
20:41
Король классических игр для онлайн-игры в Ирвин казино – игровой слот Big Joker
Больше новостей

Каким должен быть микроклимат в квартире: создаем комфортную здоровую атмосферу

Публикации
80
0

Микроклимат в квартире – важный фактор, который влияет на наше самочувствие и здоровье. Неблагоприятные условия в доме могут вызывать усталость, головные боли, аллергические реакции и другие неприятные симптомы. Чтобы в доме было комфортно, используйте увлажнители или осушители воздуха для дома, кондиционеры и другую технику. Вы сможете дышать свежим, чистым воздухом, даже если живете в промышленном городе или большом мегаполисе с высоким трафиком.

Осушители воздуха для домаОсушители воздуха для дома

В этой статье мы рассмотрим, каким должен быть благоприятный микроклимат в квартире, перечислим основные параметры, которые на него влияют, дадим советы по поддержанию здоровой атмосферы в доме.

 

Основные параметры микроклимата

Микроклимат в квартире определяется несколькими ключевыми параметрами:

  • чистота воздуха. Чистый воздух – это воздух без пыли, бактерий, аллергенов. Загрязненный воздух может вызывать, например, аллергию, респираторные заболевания. Чтобы воздух в доме был чистым, нужна хорошая вентиляция комнат, систематическая уборка, также можно установить очистители воздуха;

  • влажность воздуха. Оптимальный уровень влажности для жилых комнат – 40–60%. Слишком низкая влажность вызывает пересушивание кожных покровов, слизистых глаз и носа, раздражение дыхательных путей. Очень влажный воздух способствует развитию плесени, грибков и размножению патогенных бактерий;

  • температурный режим. В летние месяцы оптимальная температура должна находиться в пределах 22–25 °C, в зимний период – 20–23 °C. Для детских комнат рекомендуется поддерживать температуру воздуха на уровне 23–24 °C. Жара может вызвать дискомфорт, усиленное потоотделение и усталость, в то время как низкие температуры – повысить риск ослабления иммунитета и возникновения простудных заболеваний;

  • свежесть воздуха. Свежий воздух – это воздух, богатый кислородом. Избыток углекислого газа приводит к сонливости, головной боли, снижению активности.

Как сохранить здоровый микроклимат дома

Существуют различные способы улучшить микроклимат в квартире, например:

  • впускайте свежий воздух. Проветривание – это самый простой и доступный способ наполнить комнату кислородом. Приоткрывайте окна на 10–15 минут несколько раз в день, особенно после сна, готовки или уборки;

Осушители воздуха для дома МоскваОсушители воздуха для дома Москва

 

  • используйте кухонную вытяжку во время приготовления еды. Она собирает и удаляет запахи, дым и водяной пар;

  • включайте увлажнители воздуха, если воздух в помещении сухой;

  • применяйте осушители, если воздух в квартире слишком влажный. Выбирайте модель в зависимости от объема помещения. Осушители воздуха купить можно в гипермаркетах товаров для дома;

  • пользуйтесь очистителями воздуха. Они собирают частички пыли и аллергены, поддерживая чистоту воздуха в квартире. Очистители особенно полезны для людей с аллергией и склонных к респираторным заболеваниям;

  • для уничтожения бактерий и вирусов используйте озонаторы. Их лучше включать на короткое время, когда в помещении нет людей;

  • кондиционеры. Они могут в автономном режиме поддерживать комфортную температуру в комнате. Некоторые модели укомплектованы фильтром для очистки воздуха.

Дополнительные советы по созданию комфортного микроклимата

Способы сохранить в жилой зоне здоровую атмосферу:

  • регулярно проводите влажную уборку, чтобы удалить пыль и другие загрязнения;

  • разместите в квартире комнатные растения. Они очищают воздух, насыщая его кислородом;

Осушители воздуха купитьОсушители воздуха купить

 

  • используйте меньше ковров в интерьере – эти изделия накапливают пыль;

  • регулярно проветривайте и меняйте постельное белье. Это поможет снизить количество пылевых клещей;

  • контролируйте источники загрязнения воздуха. Избегайте курения в доме. Перед уборкой пылесосом проверьте, чтобы мешок для пыли не был заполнен.

Обеспечение комфортного и здорового микроклимата в доме – это важная задача. Нужно следить за ключевыми показателями, такими как качество воздуха, уровень влажности, температурный режим и содержание кислорода. Приборы для контроля и улучшения показателей можно купить в гипермаркетах товаров для дома.

0 комментариев