Москва °C


Последние новости

17:37
В Гостиноо дворе в Москве открылась международная реставрационная выставка
17:37
Строителями крупнейшего небоскреба на Кипре, была сделана археологическая находка
14:21
За какие качества ценят Hyundai i30?
23:28
Развитие киберспорта
20:12
Как провести ремонт в новостройке?
15:11
Как организовать перевозку мебели?
14:23
В России обсуждают возможную отмену «банковского роуминга»
19:57
Желание Макгрегора не против провести реванш в Москве, бой Емельяненко в Японии и самый популярный турнир
14:23
Александр Овечкин продемонстрировал силовой прием против капитана «Колорадо»
16:20
Обучение ремонту телефонов – навыки, которые помогут в восстановлении техники
14:08
Ия Остегрем - скандинавская длинноногая красавица
10:51
Украинский боксер Усик победил соперника в первом бою в супертяжелом весе
эксклюзив
23:28
Игровые автоматы - развлекательная атмосфера в PM Casino онлайн
16:53
Какие мотоциклы будут популярны в 2020 году?
23:50
Что думают ученые об азартных играх
22:58
Преимущества и недостатки рекламы в Интернете - работа и продвижение
22:39
Игровое казино вулкан старс - рост Progressive Jackpot продолжается до бесконечности!
00:40
Игровой Вулкан Россия - игры с опцией free spins: бонус от провайдера
23:20
Уборка однокомнатной квартиры: 5 лайфхаков быстрой уборки
20:44
Что такое прокси-сервер, его особенности и виды
19:55
Отдых на Тростенском озере
17:28
Виды дератизации помещений - что выбрать?
17:16
Онлайн казино Чемпион - получите Золото Султана и насладитесь игрой!
13:27
Как украсить комнату на день рождения малыша: идеи и подсказки
09:49
Максимальный контроль над учитываемыми компьютерами
20:03
Управление логистикой и закупками 1С
20:01
Диагностика и профилактика инфекционно-воспалительных гинекологических болезней
20:00
Сайт Вклассе открывает новые горизонты в работе с учебниками
19:58
Специфика инвестирования в торговлю ценными бумагами и критерии выбора брокера
19:46
Прием черного металла в Москве - к кому обратиться?
Больше новостей

Лесное купание способствует снятию стресса

Фото / Здоровье
2712
0

Лесное купание - перевод с японского термина shinrin yoku. Конечно же, это не новая идея, так как еще бродяги наслаждались лесными прогулками, переходя из поколения в поколение. Однако в 1982 году министерство сельского, лесного и рыбного хозяйства Японии впервые ввело термин shinrin yoku. 

Лесное купание способствует снятию стрессаЛесное купание способствует снятию стресса

Основное преимущество, которое сторонники назначают для купания в лесу, - это снижение уровня стресса. Однако другие идут еще дальше.

 

Например, авторы обзора пришли к выводу, что лесная терапия является новым и эффективным вмешательством для снижения уровня депрессии у взрослых. 

Лесное купание способствует снятию стрессаЛесное купание способствует снятию стресса

Другие исследователи исследовали, может ли купание в лесу также помочь предотвратить заболевания легких и сердца. Что в итоге дало очень неплохие результаты. Из чего мы можем сделать выводы, что уединение в лесном доме все же нужное, а купание в лесной воде благоприятно способствует человеческому организму.

 

0 комментариев