Москва °C

Последние новости

22:45
Как цинк влияет на возможность заболеть коронавирусом?
22:23
BMW предлагает обновленный вариант самого доступного кросс-купе
22:22
Может ли коронавирус попасть в организм через нос?
21:55
Выбираем дизайн интерьера для квартиры или частного дом
01:22
Китайские машины, над которыми невозможно не смеяться
20:19
Компания Delivery Club выплатила задержанную заработную плату курьерам
эксклюзив
20:16
Учёные: от голода, вызванного коронавирусом, может погибнуть больше людей, чем от инфекции
20:10
Азартные люди выбирают Российскую Премьер Лигу
19:51
БК 1xBet – дружественный интерфейс и гарантированная анонимность
20:37
Прогнозы на FIFA киберфутбол для любителей виртуальных баталий
19:21
Kugoo S3 – лучший доступный самокат современности
16:23
Игровые автоматы Вулкан – игра Star Fall: неизученная и полная приключений галактика ждёт вас!
15:56
Игровое казино Вулкан – оцените непревзойдённый колорит автомата Fruit Tumbling
22:58
Стало известно, с кем пройдет дебютный бой Уланбекова
21:51
Пицца «Помидоро» - с нами очень здорово
21:17
Лечение в Австрии – гарантированный результат и доступные цены
17:53
Товарищеский матч «Спартак» - «Динамо» завершился поражением красно-белых
16:38
Gamopo — ставки на киберспорт деньгами онлайн
14:12
Игровое казино Rox – автомат Gems of the gods дарит надежду на достижение долгожданного успеха!
21:00
Казино «Эльдорадо» — найдите золото индейцев
17:51
Разновидности и сфера применения пластиковых баков
17:40
1xBet – онлайн казино с приветственным бонусом
16:30
Автообзор Вольво С30
16:30
Накрутка просмотров в Инстаграм
16:28
Попутные грузовые перевозки
00:48
Почему выгодно доставлять грузы без перетарки
00:45
PR-коммуникации как способ продвижения сайта
17:27
У коронавируса выявлен новый неожиданный симптом
16:41
Игровой клуб Вулкан – масштабные выигрыши в игре Star Fall онлайн
00:06
Появились первые фото того, каким станет Новощепной ряд после реконструкции
Больше новостей

Лесное купание способствует снятию стресса

Фото / Здоровье
3415
0

Лесное купание - перевод с японского термина shinrin yoku. Конечно же, это не новая идея, так как еще бродяги наслаждались лесными прогулками, переходя из поколения в поколение. Однако в 1982 году министерство сельского, лесного и рыбного хозяйства Японии впервые ввело термин shinrin yoku. 

Лесное купание способствует снятию стрессаЛесное купание способствует снятию стресса

Основное преимущество, которое сторонники назначают для купания в лесу, - это снижение уровня стресса. Однако другие идут еще дальше.

 

Например, авторы обзора пришли к выводу, что лесная терапия является новым и эффективным вмешательством для снижения уровня депрессии у взрослых. 

Лесное купание способствует снятию стрессаЛесное купание способствует снятию стресса

Другие исследователи исследовали, может ли купание в лесу также помочь предотвратить заболевания легких и сердца. Что в итоге дало очень неплохие результаты. Из чего мы можем сделать выводы, что уединение в лесном доме все же нужное, а купание в лесной воде благоприятно способствует человеческому организму.

 

0 комментариев