Москва °C


Последние новости

12:14
Лечение зубов – как правильно выбрать стоматолога?
12:13
Коронавирус – как живут россиянки на карантине?
22:59
Мобильные игры на Андроид: специфика влияния, вред и польза
21:30
Суши – вкусное блюдо с полезными свойствами
11:13
Игровой клуб 777 Original встречает всех гостей
00:17
Онлайн Париматч - ТОП-10 видов ставок на спорт
12:34
Марафон в Саудовской Аравии - экипаж «КамАЗ-мастер» потерял лидерство на ралли «Дакар»
12:33
Животных Австралии спасают от массовых пожаров
23:40
Детективное агентство Legion – анонимность и профессионализм
01:56
Подведены итоги бренда LADA: какие результаты автомобильного бренда
23:56
Как выгодно купить швейную машину недорого
00:44
Мост перед аэропортом в Архангельске будет отремонтирован
23:54
Люльки фасадные прямые и угловые ZLP 630: особенности и технические характеристики
22:25
Земельный участок с коммуникациями - почему растёт спрос и какие преимущества?
22:21
Достоинства и преимущества ОС Windows
22:10
База отдыха Sorola Village – живописные места в уютном домике
16:33
Игровой бездепозитный бонус Вулкан Неон и легендарные игры в онлайне
12:24
6 преимуществ бесплатных игровых автоматов в ПМ Casino
20:55
Вулкан - чем привлекательны онлайн-игровые автоматы?
18:08
Аналитическая работа: рейтинговая система
16:37
Онлайн казино икс Casino X - слоты от Rabcat Gambling превратят досуг игрока в сплошное удовольствие
16:10
Прогнозы и ставки на спорт - получение прибыли и настроения
10:48
Нагреватели для бассейнов: основные виды и характеристики
22:37
Total Network Inventory - учёт компьютеров и инвентаризация сети для оптимизации устройств
21:03
Курьерская служба экспресс-доставки - быстрый способ транспортировки вещей
12:28
Игровой Вулкан - игры на деньги: как выиграть блага?
22:18
Чем отличается комната подростка от спальни?
02:21
Игровые слоты Android скачать казино - чем внушительнее улов, тем солиднее выигрыш в слоте The Angler в приложении Вулкан
01:00
Бонусы букмекерских контор - получаем доход от футбольных ставок
00:06
Зеркало визажиста и мобильная студия - необходимость оборудования
Больше новостей

Лесное купание способствует снятию стресса

Фото / Здоровье
3187
0

Лесное купание - перевод с японского термина shinrin yoku. Конечно же, это не новая идея, так как еще бродяги наслаждались лесными прогулками, переходя из поколения в поколение. Однако в 1982 году министерство сельского, лесного и рыбного хозяйства Японии впервые ввело термин shinrin yoku. 

Лесное купание способствует снятию стрессаЛесное купание способствует снятию стресса

Основное преимущество, которое сторонники назначают для купания в лесу, - это снижение уровня стресса. Однако другие идут еще дальше.

 

Например, авторы обзора пришли к выводу, что лесная терапия является новым и эффективным вмешательством для снижения уровня депрессии у взрослых. 

Лесное купание способствует снятию стрессаЛесное купание способствует снятию стресса

Другие исследователи исследовали, может ли купание в лесу также помочь предотвратить заболевания легких и сердца. Что в итоге дало очень неплохие результаты. Из чего мы можем сделать выводы, что уединение в лесном доме все же нужное, а купание в лесной воде благоприятно способствует человеческому организму.

 

0 комментариев