Москва °C


Последние новости

22:28
Коронавирус был заподозрен у двух сотрудников базы в Новогорске
19:41
HBO снимает сериал по игре "The Last of Us"
19:22
Как обменять испорченную или ветхую купюру?
18:31
Как облагородить территорию без больших затрат?
13:07
Принцип работы дизельной тепловой пушки
19:24
На ЦКАД будут установлены системы безбарьерной оплаты
19:24
Премьера спортивного родстера от... Skoda состоится уже в июне
01:41
Настройка динамического ремаркетинга Google
01:36
«Горящий» тур: возможность выгодно сэкономить на отдыхе без ущерба для сервиса
19:22
О том, как прийти к чемпионатам по киберспорту и ставки на спорт
18:51
Зеркала букмекерских контор – стабильная игра
18:00
Казино онлайн — без риска онлайн
17:51
Зеркало joycasino — бесплатный доступ
17:50
Игральный аппарат Кораблики - играть онлайн
13:18
Стекло в интерьере квартиры и загородного дома
23:18
Счета в разных БК: об обоснованности данного момента
13:14
Как выбрать эффективные кроссовки для бега - критерии выбора
02:57
Преимущество демо-версий слотов в казино «Вулкан»
01:38
19” телекоммуникационная стойка — виды и особенности
12:30
Лечение зубов – как правильно выбрать стоматолога?
23:21
Система «Аквасторож» — надёжная защита вашего дома от протечек
23:16
4 причины запустить онлайн игры в ПМ Казино
18:43
Путешествие в Египет – сказка, где то рядом
23:15
Какие аспекты нужно учесть при изучении теории журналистики?
18:39
Правильная ценовая политика гарантирует предприятию успешную деятельность
18:22
Почему эко-кожа — это отличный вариант обивки для диванов
18:18
Для чего берут микрокредиты москвичи: самые популярные причины
18:41
Почему женщины предпочитают брендовые сумки
01:19
Игровое Казино Х - исследуйте Дальний Восток со слотом Imperial Opera онлайн
19:30
Аугментационная маммопластика – процедура для увеличения груди
Больше новостей

Лесное купание способствует снятию стресса

Фото / Здоровье
3272
0

Лесное купание - перевод с японского термина shinrin yoku. Конечно же, это не новая идея, так как еще бродяги наслаждались лесными прогулками, переходя из поколения в поколение. Однако в 1982 году министерство сельского, лесного и рыбного хозяйства Японии впервые ввело термин shinrin yoku. 

Лесное купание способствует снятию стрессаЛесное купание способствует снятию стресса

Основное преимущество, которое сторонники назначают для купания в лесу, - это снижение уровня стресса. Однако другие идут еще дальше.

 

Например, авторы обзора пришли к выводу, что лесная терапия является новым и эффективным вмешательством для снижения уровня депрессии у взрослых. 

Лесное купание способствует снятию стрессаЛесное купание способствует снятию стресса

Другие исследователи исследовали, может ли купание в лесу также помочь предотвратить заболевания легких и сердца. Что в итоге дало очень неплохие результаты. Из чего мы можем сделать выводы, что уединение в лесном доме все же нужное, а купание в лесной воде благоприятно способствует человеческому организму.

 

0 комментариев