Москва °C


Последние новости

01:56
Подведены итоги бренда LADA: какие результаты автомобильного бренда
00:57
Животных Австралии спасают от массовых пожаров
18:39
Марафон в Саудовской Аравии - экипаж «КамАЗ-мастер» потерял лидерство на ралли «Дакар»
10:13
Образование в Чехии – гарантированное трудоустройство
17:38
Сертификация и проведение экспертизы «под ключ»
21:45
Состояние и прогнозы для московского рынка недвижимости
20:58
Признаки преждевременного старения организма
20:37
Востребованные виды пиломатериалов в СПб
19:27
Стоматологические услуги премиум-класса в Киеве
18:20
Почему некоторые причёски вызывают головную боль?
18:20
Пиво вновь вернут на футбольные матчи?
21:51
Знаменитые спортсмены легкой атлетики написали в ВФЛА открытое письмо
18:21
Искусственный интеллект и биоинженерия в эстетической медицине
01:25
Один счастливый спин способен изменить вашу жизнь в казино Эльдорадо
19:57
Профилактика – лучше, чем лечение!
18:21
Смертин готов заплатит за ущерб причинённый в результате ДТП с его участием
17:30
Уральский промышленный холдинг АМК–Групп - ассортимент и услуги
16:47
Манчкин игра и прочие канцтовары - где выбрать?
16:00
Мир игровых автоматов онлайн Джойказино – какие подходят именно вам?
15:58
Онлайн Азино 777 - какие преимущества демо-версий и игр со ставками в goazino777.fun?
15:48
Онлайн казино Play Fortuna
15:00
Изучаем казино Slotclub
14:12
Вулкан - игровые слоты: их особенности в казино онлайн
01:57
Начало работы в онлайн-слотах – руководство для начинающих
18:19
Варианты получения ипотеки в 2020 году - что выбрать?
17:17
Игровое настроение на автоматах на деньги Snowflakes и Totem Lightning онлайн
15:03
Фасадная краска – доступная цена и безопасность
02:39
ВулканБет - как делать ставки на спорт?
00:00
Драйв, адреналин и выигрыши ожидают гостей виртуального клуба Vulcan casino
23:43
Криптовалютные ICO проекты - на что обратить внимание?
Больше новостей

Лесное купание способствует снятию стресса

Фото / Здоровье
3123
0

Лесное купание - перевод с японского термина shinrin yoku. Конечно же, это не новая идея, так как еще бродяги наслаждались лесными прогулками, переходя из поколения в поколение. Однако в 1982 году министерство сельского, лесного и рыбного хозяйства Японии впервые ввело термин shinrin yoku. 

Лесное купание способствует снятию стрессаЛесное купание способствует снятию стресса

Основное преимущество, которое сторонники назначают для купания в лесу, - это снижение уровня стресса. Однако другие идут еще дальше.

 

Например, авторы обзора пришли к выводу, что лесная терапия является новым и эффективным вмешательством для снижения уровня депрессии у взрослых. 

Лесное купание способствует снятию стрессаЛесное купание способствует снятию стресса

Другие исследователи исследовали, может ли купание в лесу также помочь предотвратить заболевания легких и сердца. Что в итоге дало очень неплохие результаты. Из чего мы можем сделать выводы, что уединение в лесном доме все же нужное, а купание в лесной воде благоприятно способствует человеческому организму.

 

0 комментариев