Москва °C

Последние новости

12:15
Минпромторг обновил список автомобилей, подлежащих налогообложению на роскошь
23:54
Успешное удаление рекордной опухоли в Томске
23:54
Иркутские ученые обнаружили в растениях средства против клещевого энцефалита
23:54
Мировые производители шоколада адаптируются к росту цен на какао-бобы
23:16
Парижская неделя моды устанавливает тренды осени и зимы 2024/2025: от многослойности до возвращения твида
23:54
В Москве стартовала ярмарка non/fictioNвесна: интеллектуальная литература и усиленные меры безопасности
21:00
Артемий Панарин достиг новой вехи в истории "Нью-Йорк Рейнджерс"
эксклюзив
19:44
Использование статистики матчей для выигрышных ставок на спорт
16:19
Как самоходные ножничные подъемники обеспечивают безопасность рабочих
16:00
Рентабельность инвестиций в вилочный погрузчик – что нужно знать
00:26
Можно ли использовать эквайринг без кассы
18:15
Подготовка к ЕГЭ в 2024 году – рост спроса на репетиторов
12:10
Как избежать ошибок при выборе букмекера
23:54
"Моцарт и Сальери": театральное расследование вековой загадки в Театре Терезы Дуровой
22:10
Россия продлевает запрет на экспорт семян рапса до конца лета 2024 года
18:18
Топ-5 секретов успеха в игровом слоте Grand Fruits – Азино 777 на деньги
00:06
Ремонт стабилизаторов напряжения
23:54
Картофель и другие продукты в рационе могут улучшить здоровье сосудов и предотвратить рак
00:10
Касса с эквайрингом - принцип работы и функциональность
17:39
Купить и интегрировать видеостену: учимся выбирать правильно
15:32
Ставки в режиме реального времени – спорт онлайн
08:35
Почему ежедневная уборка помещений важна для вашего бизнеса
19:06
Как выбрать идеальный кухонный нож в Москве – полное руководство
18:50
Как выбрать идеальные апартаменты в Москва Сити – полный гид
18:41
Идеальный отпуск для каждого сезона – куда поехать в России
23:59
Мощь СЕО: Продвижение в мире цифрового бизнеса
23:02
«Локомотив» решит судьбу Изидора и получит компенсацию за вратаря Худякова
20:59
Поморские народные песни в новом звучании – сочетание с рэпом
эксклюзив
13:19
Как займы на карту без отказа могут помочь в чрезвычайных ситуациях
10:52
Бизнес в сфере медицинского туризма: возможности и вызовы
 Больше новостей

Лесное купание способствует снятию стресса

Фото / Здоровье
3897
0

Лесное купание - перевод с японского термина shinrin yoku. Конечно же, это не новая идея, так как еще бродяги наслаждались лесными прогулками, переходя из поколения в поколение. Однако в 1982 году министерство сельского, лесного и рыбного хозяйства Японии впервые ввело термин shinrin yoku. 

Лесное купание способствует снятию стрессаЛесное купание способствует снятию стресса

Основное преимущество, которое сторонники назначают для купания в лесу, - это снижение уровня стресса. Однако другие идут еще дальше.

 

Например, авторы обзора пришли к выводу, что лесная терапия является новым и эффективным вмешательством для снижения уровня депрессии у взрослых. 

Лесное купание способствует снятию стрессаЛесное купание способствует снятию стресса

Другие исследователи исследовали, может ли купание в лесу также помочь предотвратить заболевания легких и сердца. Что в итоге дало очень неплохие результаты. Из чего мы можем сделать выводы, что уединение в лесном доме все же нужное, а купание в лесной воде благоприятно способствует человеческому организму.

 

Читайте также

0 комментариев