Москва °C


Последние новости

14:09
Дочь Ларисы Гузеевой поделилась воспоминаниями о встрече со своим возлюбленным
14:08
В России сократилось количество разводов
14:08
Ия Остегрем - скандинавская длинноногая красавица
14:08
Отзывы о БК: за и против
14:18
Собчак и Богомолов устроили бракосочетание с катафалком
15:32
Онлайн космолот - вытащи свой шанс получить приз в цирковом шоу на игровом слоте Roll Up! Roll Up в игровом клубе!
21:19
Игровой слот Bikini Party - солнечный праздник в бикини в клубе Вулкан онлайн
15:31
Онлайн казино Спин Сити L – игровой слот Lion's Pride и львиная Удача
16:24
Ученым удалось восстановить зубную эмаль
14:00
Онлайн зеркало 1Win - спортивные ставки приносят доход
09:25
Бонус код на золотой кубок - фавориты активных геймеров
01:28
Строительные материалы: основные виды и свойства
01:26
Получить кредитную карту без справок о доходах
01:24
Имитация бруса: характерные особенности и свойства
17:02
Расчет внутренней нормы доходности - ваша прибыль у вас в кармане
17:19
«1х Ставка» – букмекерская контора с промокодами
12:00
«Металл Профиль» – поставщик металлочерепицы и профиля
15:04
Зеркало для ванной с подсветкой – стильное решение для современных интерьеров
17:14
Конструкторы сайтов – особенности и преимущества
22:44
Мария Оз - девушка с инопланетным взглядом стала известной моделью
эксклюзив
22:44
Какие изменения произошли на отечественном рынке металлоконструкций за прошедший год
22:12
Известная топ-модель чуть не родила прямо на подиуме
22:56
Новый iPhone будет не дешевле предыдущего, но получит оригинальный стилус
22:51
Новый смартфон начального уровня от LG: мощный и стильный
14:00
Казино Рокс - ваша быстрая регистрация и игра онлайн на слотах
13:30
Казино Император - преимущества виртуальной площадки для азартных развлечений
13:19
Онлайн Айс - успешная игра в шикарные слоты
13:14
Казино Адмирал Х - поощрение и прибыль в клубе онлайн
23:56
Клуб Azino777 - слот машины про еду, привлекающие аудиторию на азартный ресурс оф сайт
16:16
Квадрокоптер для охоты и рыбалки: как пользоваться
Больше новостей

Лесное купание способствует снятию стресса

Фото / Здоровье
1411
0

Лесное купание - перевод с японского термина shinrin yoku. Конечно же, это не новая идея, так как еще бродяги наслаждались лесными прогулками, переходя из поколения в поколение. Однако в 1982 году министерство сельского, лесного и рыбного хозяйства Японии впервые ввело термин shinrin yoku. 

Лесное купание способствует снятию стрессаЛесное купание способствует снятию стресса

Основное преимущество, которое сторонники назначают для купания в лесу, - это снижение уровня стресса. Однако другие идут еще дальше.

 

Например, авторы обзора пришли к выводу, что лесная терапия является новым и эффективным вмешательством для снижения уровня депрессии у взрослых. 

Лесное купание способствует снятию стрессаЛесное купание способствует снятию стресса

Другие исследователи исследовали, может ли купание в лесу также помочь предотвратить заболевания легких и сердца. Что в итоге дало очень неплохие результаты. Из чего мы можем сделать выводы, что уединение в лесном доме все же нужное, а купание в лесной воде благоприятно способствует человеческому организму.

 

0 комментариев