Москва °C


Последние новости

13:04
Биотехнологии: ученые вживили электронный чип в мозг, чтобы вернуть человеку зрение
эксклюзив
20:40
Серия фотографий с Гоа в межсезонье
12:48
Родить после 30 лет — значит продлить себе жизнь
23:08
Вулкан Удачи полная версия - игры для настоящих геймеров
20:46
Еще одно полезное свойство красного вина
20:46
Опровергнута теория возникновения человека
20:45
Ученые обнаружили ритуальные узоры на костях
18:43
Вегетарианство опасно для здоровья
20:40
Что делать, если коммунальные службы отказываются вывозить мусор?
19:30
Игровые автоматы онлайн - какой выбрать вариант?
16:13
Где найти автомобильные диски?
00:30
Остекление безрамных раздвижных окон и дверей
14:04
Гусеницы-зомби живут в Британии
12:43
Лестницы для дома – как обезопасить ваших детей
20:24
Чай, как способ укрепления собственного организма и профилактика близорукости
14:30
Чем привлекательны игровые автоматы онлайн?
10:37
Бездепозитный бонус от "Джойказино" делает будни дни ещё разнообразнее
22:02
Что мешает нашей интуиции?
19:06
Преимущества керамической плитки, имитирующей мрамор
13:43
Клуб "Вулкан" предоставляет возможность играть на игровых автоматах онлайн
17:21
Онлайн казино Vulkan – игровые автоматы, покер и рулетка на деньги или бесплатно
12:00
Первая партия нового автомобиля от Hyundai разошлась, как горячие пирожки
01:00
Мрамор крема Марфил – камень с большой историей
23:50
Как не простудиться летом: советы по использованию кондиционера
21:46
Что собой представляет хвойный брус и где его купить?
16:56
Игровые автоматы онлайн – жара может быть не только на улице
15:21
Как выбрать оптимальный вариант мобильного стенда?
15:12
Чем заняться в интернете сегодня?
11:50
Игровые автоматы «Вулкан Удачи» со стремительными темпами набирают популярность
02:30
Аренда виртуального сервера – путь к успеху в бизнесе
Больше новостей

Что ученые и диетологи на самом деле думают о кофе?

Фото / Здоровье
169
0

Пить кофе или нет? Этот вопрос до сих пор остается открытым и неразрешенным. Кто-то придерживается позиции, что пить кофе – полезно и жизненно необходимо, а кто-то просто не переносит вкуса и считает напиток вредным для организма.

Что ученые и диетологи на самом деле думают о кофе?Что ученые и диетологи на самом деле думают о кофе?

Медики, ученые и диетологи поделились своим мнением насчет употребления кофейного напитка. 

Так стоит ли пить кофе?

  • кофе снижает вероятность смерти на 10% у мужчин и на 13% у женщин;
  • кофе – не десерт, пить напиток нужно в чистом виде: без сахара, топингов и прочих добавок;
  • кофе в обилии содержит антиоксиданты, которые препятствуют развитию опухолей, замедляют процессы старения;
  • кофе помогает в спорте: 1 чашка ускоряет процессы метаболизма, повышает выносливость;
  • гранулированный кофе вреден для организма, поскольку содержит множество химических примесей. Если заваривать кофе, то только натуральный;
  • пить натощак нельзя: кофе содержит много кислот. Употреблять напиток лучше с едой;
  • кофе улучшает здоровье суставов, ускоряет кровообращение.

Выбор за вами. 

Что ученые и диетологи на самом деле думают о кофе?Что ученые и диетологи на самом деле думают о кофе?


 

0 комментариев