Москва °C


Последние новости

22:28
Коронавирус был заподозрен у двух сотрудников базы в Новогорске
19:41
HBO снимает сериал по игре "The Last of Us"
19:22
Как обменять испорченную или ветхую купюру?
18:31
Как облагородить территорию без больших затрат?
13:07
Принцип работы дизельной тепловой пушки
19:24
На ЦКАД будут установлены системы безбарьерной оплаты
19:24
Премьера спортивного родстера от... Skoda состоится уже в июне
01:41
Настройка динамического ремаркетинга Google
01:36
«Горящий» тур: возможность выгодно сэкономить на отдыхе без ущерба для сервиса
19:22
О том, как прийти к чемпионатам по киберспорту и ставки на спорт
18:51
Зеркала букмекерских контор – стабильная игра
18:00
Казино онлайн — без риска онлайн
17:51
Зеркало joycasino — бесплатный доступ
17:50
Игральный аппарат Кораблики - играть онлайн
13:18
Стекло в интерьере квартиры и загородного дома
23:18
Счета в разных БК: об обоснованности данного момента
13:14
Как выбрать эффективные кроссовки для бега - критерии выбора
02:57
Преимущество демо-версий слотов в казино «Вулкан»
01:38
19” телекоммуникационная стойка — виды и особенности
12:30
Лечение зубов – как правильно выбрать стоматолога?
23:21
Система «Аквасторож» — надёжная защита вашего дома от протечек
23:16
4 причины запустить онлайн игры в ПМ Казино
18:43
Путешествие в Египет – сказка, где то рядом
23:15
Какие аспекты нужно учесть при изучении теории журналистики?
18:39
Правильная ценовая политика гарантирует предприятию успешную деятельность
18:22
Почему эко-кожа — это отличный вариант обивки для диванов
18:18
Для чего берут микрокредиты москвичи: самые популярные причины
18:41
Почему женщины предпочитают брендовые сумки
01:19
Игровое Казино Х - исследуйте Дальний Восток со слотом Imperial Opera онлайн
19:30
Аугментационная маммопластика – процедура для увеличения груди
Больше новостей

Что ученые и диетологи на самом деле думают о кофе?

Фото / Здоровье
1095
0

Пить кофе или нет? Этот вопрос до сих пор остается открытым и неразрешенным. Кто-то придерживается позиции, что пить кофе – полезно и жизненно необходимо, а кто-то просто не переносит вкуса и считает напиток вредным для организма.

Что ученые и диетологи на самом деле думают о кофе?Что ученые и диетологи на самом деле думают о кофе?

Медики, ученые и диетологи поделились своим мнением насчет употребления кофейного напитка. 

Так стоит ли пить кофе?

  • кофе снижает вероятность смерти на 10% у мужчин и на 13% у женщин;
  • кофе – не десерт, пить напиток нужно в чистом виде: без сахара, топингов и прочих добавок;
  • кофе в обилии содержит антиоксиданты, которые препятствуют развитию опухолей, замедляют процессы старения;
  • кофе помогает в спорте: 1 чашка ускоряет процессы метаболизма, повышает выносливость;
  • гранулированный кофе вреден для организма, поскольку содержит множество химических примесей. Если заваривать кофе, то только натуральный;
  • пить натощак нельзя: кофе содержит много кислот. Употреблять напиток лучше с едой;
  • кофе улучшает здоровье суставов, ускоряет кровообращение.

Выбор за вами. 

Что ученые и диетологи на самом деле думают о кофе?Что ученые и диетологи на самом деле думают о кофе?


 

0 комментариев