Москва °C

Последние новости

03:21
Цифровые трансформации: улучшение жизни и стремительные рывки к улучшениям медицины
03:20
Тренер «Барселоны» не отреагировал на вопросы во время пресс-конференции
22:59
Ученые выяснили, что в России возник новый штамм коронавируса
эксклюзив
20:39
Преемником Черчесова может стать Йоахим Лёв
00:32
Ужесточение карантинных мер для Кубанцев
18:52
Кровать с подъемным механизмом: 5 причин для покупки
17:45
Где купить подписчиков в Тик Ток – выбор ТОП сервиса
02:22
Нагнать подписчиков в Телеграм канал любой тематики
02:16
Как получить больше подписчиков в Ютубе и начать зарабатывать
22:59
Благородства президента РФ: рука помощи другим странам
эксклюзив
22:57
Как выбрать лучшего букмекера?
00:55
Почему пользователи выбирают онлайн займы на карту
01:30
Премия страны для сотрудников Военно-медицинской академии
00:50
PointPay – удобная система работы с криптовалютой онлайн
20:38
Жители России стали негативно относиться к продовольственному эмбарго
00:31
Желанное спасение: в Кировской области началось полномасштабное изготовление препарата «КовиВак»
22:44
Деньги за регистрацию в казино – слоты радуют вниманием и щедростью
22:36
Лучшее онлайн казино на реальные деньги – розыгрыш специальных призов
20:39
Латвийский сейм согласился на отказ от Георгиевских лент
20:38
Квалификацию Australian Open могут вновь провести на Ближнем Востоке
эксклюзив
20:36
Игра в онлайн рулетку в Республике Беларусь
23:00
В Роскомнадзоре появится реестр социальных сетей
20:27
Что такое алюминиевый профиль для плитки
20:23
Как стресс влияет на здоровье кишечника?
00:58
Блог о работе OrcWork – вакансии и обзоры онлайн
00:57
Кибеспорт с ggbet – электронный спорт становится более профессиональным
21:14
Игровой автомат играть бесплатно обезьянки и Fruit Cocktail – дополнительные возможности слотов приводят в восторг
22:45
Какие серебряные серьги в моде: пусеты и кольца
12:16
Высшая хоккейная лига 2021/22 — статистика и перспективы
21:53
Эксперты советуют, как правильно подобрать вал ВОМ
Больше новостей

Что ученые и диетологи на самом деле думают о кофе?

Фото / Здоровье
1698
0

Пить кофе или нет? Этот вопрос до сих пор остается открытым и неразрешенным. Кто-то придерживается позиции, что пить кофе – полезно и жизненно необходимо, а кто-то просто не переносит вкуса и считает напиток вредным для организма.

Что ученые и диетологи на самом деле думают о кофе?Что ученые и диетологи на самом деле думают о кофе?

Медики, ученые и диетологи поделились своим мнением насчет употребления кофейного напитка. 

Так стоит ли пить кофе?

  • кофе снижает вероятность смерти на 10% у мужчин и на 13% у женщин;
  • кофе – не десерт, пить напиток нужно в чистом виде: без сахара, топингов и прочих добавок;
  • кофе в обилии содержит антиоксиданты, которые препятствуют развитию опухолей, замедляют процессы старения;
  • кофе помогает в спорте: 1 чашка ускоряет процессы метаболизма, повышает выносливость;
  • гранулированный кофе вреден для организма, поскольку содержит множество химических примесей. Если заваривать кофе, то только натуральный;
  • пить натощак нельзя: кофе содержит много кислот. Употреблять напиток лучше с едой;
  • кофе улучшает здоровье суставов, ускоряет кровообращение.

Выбор за вами. 

Что ученые и диетологи на самом деле думают о кофе?Что ученые и диетологи на самом деле думают о кофе?


 

0 комментариев