Москва °C


Последние новости

01:02
Кейт Мосс откажется от употребления алкоголя
20:16
В Афганистане не прекращаются теракты
01:30
Этапы строительства складов и ангаров из металлоконструкций
01:30
Хвойный брус – один из лучших пиломатериалов в строительстве
20:09
Женщинам в Каире лучше не появляться
эксклюзив
13:51
Игровые автоматы онлайн – подробности бездепозитного бонуса
00:43
Игровые автоматы онлайн – ключевые преимущества для геймеров
00:40
4 вещи, которые увеличат шансы на выигрыш на игровых автоматах
20:05
В России введут страхование в такси
20:00
Особенности изготовления и преимущества использования торговых стеллажей
19:30
Как можно получить кредит безработному?
13:29
Игровые автоматы онлайн – информация о новом развлечении
13:34
Игровые автоматы онлайн – инструкция начинающим
11:44
Работа, как причина развития алкоголизма и психических заболеваний
00:01
Аппараты для электромуфтовой сварки – важные особенности
20:00
Игровые автоматы онлайн – как пользоваться системой?
05:00
Энергетическая безопасность в Костроме
эксклюзив
19:04
Стивена Сигала вызвали на боксерский поединок
эксклюзив
18:10
ТОП-3 повода получить хорошие оценки в аттестате
18:00
Экологичный и красивый дом это мечта или реальность
17:33
Фильм «Оно» стал самым кассовым ужастиком за последние 40 лет
17:30
Трактор МТЗ 82.1
17:30
Немного об истории азартных игр
12:33
Игровые автоматы онлайн – альтернативный выбор для отдыха
20:02
ГаминаторСлотс - популярные игровые автоматы для проведения досуга
12:37
Игровые автоматы онлайн – 3 решения для положительной игры
23:54
Аренда бытовок - простое жилье на любой случай
18:00
Вскрытие и установка замков в СПб - подробности процедуры
15:33
Игровые автоматы онлайн - что привлекает в развлечении?
23:56
Игровые автоматы онлайн – 5 секретов профессионалов
Больше новостей

Что ученые и диетологи на самом деле думают о кофе?

Фото / Здоровье
327
0

Пить кофе или нет? Этот вопрос до сих пор остается открытым и неразрешенным. Кто-то придерживается позиции, что пить кофе – полезно и жизненно необходимо, а кто-то просто не переносит вкуса и считает напиток вредным для организма.

Что ученые и диетологи на самом деле думают о кофе?Что ученые и диетологи на самом деле думают о кофе?

Медики, ученые и диетологи поделились своим мнением насчет употребления кофейного напитка. 

Так стоит ли пить кофе?

  • кофе снижает вероятность смерти на 10% у мужчин и на 13% у женщин;
  • кофе – не десерт, пить напиток нужно в чистом виде: без сахара, топингов и прочих добавок;
  • кофе в обилии содержит антиоксиданты, которые препятствуют развитию опухолей, замедляют процессы старения;
  • кофе помогает в спорте: 1 чашка ускоряет процессы метаболизма, повышает выносливость;
  • гранулированный кофе вреден для организма, поскольку содержит множество химических примесей. Если заваривать кофе, то только натуральный;
  • пить натощак нельзя: кофе содержит много кислот. Употреблять напиток лучше с едой;
  • кофе улучшает здоровье суставов, ускоряет кровообращение.

Выбор за вами. 

Что ученые и диетологи на самом деле думают о кофе?Что ученые и диетологи на самом деле думают о кофе?


 

0 комментариев