Москва °C


Последние новости

04:37
В Гостиноо дворе в Москве открылась международная реставрационная выставка
04:36
Строителями крупнейшего небоскреба на Кипре, была сделана археологическая находка
12:35
Как проверить баланс карты «Халык банка»?
03:34
Методы изучения иностранного языка
14:21
За какие качества ценят Hyundai i30?
02:34
Немецкие кухни - качество и функциональность моделей
23:28
Развитие киберспорта
20:12
Как провести ремонт в новостройке?
15:11
Как организовать перевозку мебели?
14:23
В России обсуждают возможную отмену «банковского роуминга»
19:57
Желание Макгрегора не против провести реванш в Москве, бой Емельяненко в Японии и самый популярный турнир
14:23
Александр Овечкин продемонстрировал силовой прием против капитана «Колорадо»
16:20
Обучение ремонту телефонов – навыки, которые помогут в восстановлении техники
14:08
Ия Остегрем - скандинавская длинноногая красавица
10:51
Украинский боксер Усик победил соперника в первом бою в супертяжелом весе
эксклюзив
23:28
Игровые автоматы - развлекательная атмосфера в PM Casino онлайн
16:53
Какие мотоциклы будут популярны в 2020 году?
23:50
Что думают ученые об азартных играх
22:58
Преимущества и недостатки рекламы в Интернете - работа и продвижение
22:39
Игровое казино вулкан старс - рост Progressive Jackpot продолжается до бесконечности!
00:40
Игровой Вулкан Россия казино - игры с опцией free spins: бонус от провайдера
23:20
Уборка однокомнатной квартиры: 5 лайфхаков быстрой уборки
20:44
Что такое прокси-сервер, его особенности и виды
19:55
Отдых на Тростенском озере
17:28
Виды дератизации помещений - что выбрать?
17:16
Онлайн казино Чемпион - получите Золото Султана и насладитесь игрой!
13:27
Как украсить комнату на день рождения малыша: идеи и подсказки
09:49
Максимальный контроль над учитываемыми компьютерами
20:03
Управление логистикой и закупками 1С
20:01
Диагностика и профилактика инфекционно-воспалительных гинекологических болезней
Больше новостей

Что ученые и диетологи на самом деле думают о кофе?

Фото / Здоровье
1033
0

Пить кофе или нет? Этот вопрос до сих пор остается открытым и неразрешенным. Кто-то придерживается позиции, что пить кофе – полезно и жизненно необходимо, а кто-то просто не переносит вкуса и считает напиток вредным для организма.

Что ученые и диетологи на самом деле думают о кофе?Что ученые и диетологи на самом деле думают о кофе?

Медики, ученые и диетологи поделились своим мнением насчет употребления кофейного напитка. 

Так стоит ли пить кофе?

  • кофе снижает вероятность смерти на 10% у мужчин и на 13% у женщин;
  • кофе – не десерт, пить напиток нужно в чистом виде: без сахара, топингов и прочих добавок;
  • кофе в обилии содержит антиоксиданты, которые препятствуют развитию опухолей, замедляют процессы старения;
  • кофе помогает в спорте: 1 чашка ускоряет процессы метаболизма, повышает выносливость;
  • гранулированный кофе вреден для организма, поскольку содержит множество химических примесей. Если заваривать кофе, то только натуральный;
  • пить натощак нельзя: кофе содержит много кислот. Употреблять напиток лучше с едой;
  • кофе улучшает здоровье суставов, ускоряет кровообращение.

Выбор за вами. 

Что ученые и диетологи на самом деле думают о кофе?Что ученые и диетологи на самом деле думают о кофе?


 

0 комментариев