Москва °C

Последние новости

18:40
Кольцо с розовым бриллиантом продают в Нью-Йорке за 35 миллионов долларов
11:04
Алексей Нуждов обсуждает начало Международной лиги клубного биатлона
11:04
CyberDog 2 от Xiaomi – игрушка с искусственным интеллектом
11:04
В России расширяется сеть мест для досуга и поддержки подростков
19:10
Zivert представила альбом «Песни веселых» в метро и в программе Маргулиса
14:03
Николай Голдобин из "Спартака" установил новый рекорд КХЛ по количеству голов за один сезон
23:31
Награда «Звезда Театрала» анонсировала победителей в категории «Икона сцены»
18:36
МакГрегор раскритиковал победу Махачева над Волкановски
18:36
Анонс Xiaomi – новый смартфон Mix Fold 3
эксклюзив
10:08
Элитная мебель из карельской березы
20:13
Стало известно, что компания «Сони» планирует выпустить новое устройство Play Station
16:57
Евро-2024: вторая попытка Албании
10:22
Как очистить фильтр в посудомоечной машине
10:06
Независимая строительная экспертиза при приемке квартиры от компании «Ситипроф»
10:02
Приемка квартиры у застройщика – грамотный подход
10:18
Холодильник не морозит: что делать
19:00
"Фортуна" цветаевой оживает на сцене театра камбуровой
18:16
Игровой слот Always Hot – классика в современном онлайн-казино Vulkan Russia
18:07
Топ-5 увлекательных онлайн игровых автоматов для любителей казино
17:54
Новичок за рулем – что нужно знать о полисе ОСАГО
18:36
Джекпот в свой 106-й день рождения
17:58
Преимущества и недостатки полного покрытия КАСКО
17:38
Мифология и символика в игровом автомате Eye of Horus в 1xSlots – культурный контекст
23:57
Ключевая роль клиринговых услуг в чистоте учреждений Москвы
23:55
Как правильно оформить страховой полис – ключевые моменты и советы
19:31
Промокоды – почему стоит получить их прямо сейчас
16:26
Chery – преимущества китайского автопроизводителя
15:36
Топ причин выбрать блогеров для продвижения товаров – эффективная стратегия маркетинга
23:54
Что нужно знать об автомаслах и смазочных материалах – оптовые секреты для профессионалов
23:07
Освоение искусства приготовления мяса дичи: простые шаги для непревзойденного вкуса
Больше новостей

Что ученые и диетологи на самом деле думают о кофе?

Фото / Здоровье
2376
0

Пить кофе или нет? Этот вопрос до сих пор остается открытым и неразрешенным. Кто-то придерживается позиции, что пить кофе – полезно и жизненно необходимо, а кто-то просто не переносит вкуса и считает напиток вредным для организма.

Что ученые и диетологи на самом деле думают о кофе?Что ученые и диетологи на самом деле думают о кофе?

Медики, ученые и диетологи поделились своим мнением насчет употребления кофейного напитка. 

Так стоит ли пить кофе?

  • кофе снижает вероятность смерти на 10% у мужчин и на 13% у женщин;
  • кофе – не десерт, пить напиток нужно в чистом виде: без сахара, топингов и прочих добавок;
  • кофе в обилии содержит антиоксиданты, которые препятствуют развитию опухолей, замедляют процессы старения;
  • кофе помогает в спорте: 1 чашка ускоряет процессы метаболизма, повышает выносливость;
  • гранулированный кофе вреден для организма, поскольку содержит множество химических примесей. Если заваривать кофе, то только натуральный;
  • пить натощак нельзя: кофе содержит много кислот. Употреблять напиток лучше с едой;
  • кофе улучшает здоровье суставов, ускоряет кровообращение.

Выбор за вами. 

Что ученые и диетологи на самом деле думают о кофе?Что ученые и диетологи на самом деле думают о кофе?


 

0 комментариев