Москва °C


Последние новости

00:30
Арнольд Щварценеггер пришел на торжественную церемонию с физиотерапевтом
00:30
Турецкая певица собралась рожать в 71 год
00:00
Шкафчики для раздевалок: предназначение, виды, отличия
00:00
Что именно популярно в игровых автоматах онлайн?
13:33
Услуги по дезинсекции, дератизации и антисептической обработке в Москве
18:35
Модульные картины в детскую: как сделать правильный выбор
21:39
Невероятные сладости, которые создаются из стекла и фарфора
21:30
Как выглядит сейчас Наталья Орейро
16:51
Помощь настоящего профессионала в ремонте
02:30
Телескопические пандусы для людей с ограниченными возможностями
20:00
Известный психолог на презентации новой коллекции
20:00
Падение модели во время показа
эксклюзив
15:56
Что из себя представляет электронная подпись?
15:35
Популярные способы печати визиток – от офсета до шелкографии
15:33
Автоломбард: как получить кредит под залог движимого имущества
21:50
Игровые автоматы онлайн – известные исторические факты
20:58
Рекламное агентство – путь к эффективной рекламе
00:07
Мешает ли разница в возрасте с ее мужем певице Глюкозе
18:58
Возможности приобретения тейп-лент
17:30
Особенности смд-резисторов
07:00
Фитнес-тренер прививает любовь к искусству с раннего детства
07:00
Возвращение Spice Girls
13:24
Неожиданный поступок звезды
13:24
Болгарское морское побережье: почему так популярна прибрежная недвижимость?
15:08
Что примечательного можно увидеть в Бирме
07:00
Новый клип Потапа 18+
18:35
Лолите 54 года, кто поздравил певицу
07:00
Фото в купальнике 52-х летней модели
17:33
Какое спутниковое телевидение лучше выбрать для подключения
16:05
Игровые автоматы онлайн – в чём заключается привлекательность?
Больше новостей

Что ученые и диетологи на самом деле думают о кофе?

Фото / Здоровье
393
0

Пить кофе или нет? Этот вопрос до сих пор остается открытым и неразрешенным. Кто-то придерживается позиции, что пить кофе – полезно и жизненно необходимо, а кто-то просто не переносит вкуса и считает напиток вредным для организма.

Что ученые и диетологи на самом деле думают о кофе?Что ученые и диетологи на самом деле думают о кофе?

Медики, ученые и диетологи поделились своим мнением насчет употребления кофейного напитка. 

Так стоит ли пить кофе?

  • кофе снижает вероятность смерти на 10% у мужчин и на 13% у женщин;
  • кофе – не десерт, пить напиток нужно в чистом виде: без сахара, топингов и прочих добавок;
  • кофе в обилии содержит антиоксиданты, которые препятствуют развитию опухолей, замедляют процессы старения;
  • кофе помогает в спорте: 1 чашка ускоряет процессы метаболизма, повышает выносливость;
  • гранулированный кофе вреден для организма, поскольку содержит множество химических примесей. Если заваривать кофе, то только натуральный;
  • пить натощак нельзя: кофе содержит много кислот. Употреблять напиток лучше с едой;
  • кофе улучшает здоровье суставов, ускоряет кровообращение.

Выбор за вами. 

Что ученые и диетологи на самом деле думают о кофе?Что ученые и диетологи на самом деле думают о кофе?


 

0 комментариев