Москва °C

Последние новости

12:18
Появились первые фото того, каким станет Новощепной ряд после реконструкции
01:22
Китайские машины, над которыми невозможно не смеяться
00:59
Какое число болельщиков сможет присутствовать на играх российской Премьер-Лиги
03:33
BMW предлагает обновленный вариант самого доступного кросс-купе
22:38
Может ли коронавирус попасть в организм через нос?
03:32
Основные достоинства и разновидности душевых кабин
21:17
Дата проведения финала футбольного кубка Германии пока не определена
21:15
Что нужно, чтобы открыть частную школу?
19:01
Доставка скоропортящихся грузов: нюансы и стоимость
21:24
Система автоматизации бизнес-процессов в B2B
21:22
Как быстро и просто выбрать качественный снегоуборщик?
14:49
Как заработать деньги, играя на слотах в казино «1хбет»
21:17
Почему программы часто работают не так, как нужно?
21:13
Рицинский парк в Абхазии: ТОП-9 достопримечательностей, которые стоит посетить
01:25
Электронное казино PM Casino — шикарные возможности для онлайн геймблинга
01:56
Игра на деньги в казино Vulkan — получай деньги, занимаясь любимым делом
19:36
ГрандЛесМаркет – пиломатериалы по приятным ценам в Москве
03:11
Пять советов по размещению в доме антикварной мебели
02:51
Клуб Вулкан - игры с богатой историей с круглосуточным доступом
23:09
В Корее стартовал футбольный сезон
эксклюзив
03:36
Почему беттеры выбирают букмекерскую контору «Париматч»
03:23
Онлайн Париматч – большой выбор событий и высокие коэффициенты
22:40
Как получить грант на обучение в вузе: особенности и требования к претендентам
22:37
Профессиональная уборка магазинов: почему стоит обратиться в клининговую организацию
22:35
О хайпе, его разновидностях и фастах
21:24
Игровой клуб «Вулкан» онлайн — яркие видеослоты и большие выигрыши
21:36
Бонусы в БК, промокод 1ХВЕТ: понятие, виды
19:59
Почему вам следует выбрать межкомнатные двери из массива ольхи
22:43
БК «Париматч» (Parimatch) — ставки на спорт на выгодных условиях
17:10
Где найти и как использовать промокод 1XBET 2020?
Больше новостей

Отдых наедине с собой

Фото / Здоровье
2050
0

Как вы любите отдыхать? Наверное, с друзьями в шумных компаниях. Однако врачи выяснили, что самым полезным отдыхом является проведение времени наедине с самим собой.

Может, вы и не привыкли так отдыхать, но стоит попробовать. На время откажитесь от шумных компаний и вечеринок. Попробуйте пройтись по парку, присядьте на лавочку почитать интересную книгу. Хорошо влияет на здоровье отдых на природе, возле реки.

Отключите на время телефон и попробуйте остаться наедине со своими мыслями. Может, вам в голову придет интересная идея. Или вы поставите себе новые цели и планы на будущее. Человеку просто необходимо время от времени быть самому. Вы должны больше времени посвящать своему внутреннему душевному состоянию. Но, конечно же, не в ущерб взаимоотношениям.

Отдых наедине с собой

 

Отдых наедине с собой

 

Отдых наедине с собой

 

 

Отдых наедине с собой

0 комментариев