Чт, 24 июля 2025
Москва °C

Последние новости

09:53
«Яндекс» назвал причины подорожания такси в регионах
13:42
Росавтодор запускает концепцию платного проезда грузовиков по региональным трассам
эксклюзив
13:29
ЕКЦ Градкомплекса Москвы оказал помощь более 200
застройщикам с начала 2025 года
15:48
Россия увеличила экспорт коксующегося угля в Индию
09:48
Памятники из гранита – как сохранить память: создание мемориального комплекса под ключ
00:48
Глава «Сбера» рассказал о вызовах для сектора в 2026 году
00:46
Увеличение стоимости контейнерных перевозок из Китая: последствия для российского импорта
13:32
Пятизвездочный отель появится в Тверской области к 2027 году
эксклюзив
13:23
Суд конфисковал активы владельца «Южуралзолото»
00:46
ЧЭМК переводит часть сотрудников на четырехдневную неделю
13:35
Pop Mart пытается закрепить бренд Labubu в России
13:20
МЭА предупреждает о рисках для российской нефтедобычи
10:18
Организация деловых поездок – как превратить логистику в инвестицию в бизнес
01:42
Госдума предлагает обязать матерей предъявлять новорожденных врачам после домашних родов
14:05
Патентный поиск – путь к защите идеи начинается с анализа
13:25
Госорганы проверяют неформальные связи Струкова и Текслера
эксклюзив
14:02
Как защитить идею и масштабировать бизнес – патентование изобретений как стратегический инструмент
13:33
Совкомбанк договорился о продаже центра на Лубянке
15:44
Стоит ли ждать от SOL нового рывка этим летом
13:26
РАЭК начала аудит после ареста главы по делу о госизмене
17:08
Химия для любознательных – как издательство Альпина переосмыслило подход к научной книге
13:40
РОАД предлагает усилия по обновлению автопарка через новые налоги
13:32
Глава РФПИ анонсировал встречу с Илоном Маском
00:46
РусГидро меняет прописку: центр принятия решений переезжает в Красноярск
00:19
Мартин Казино – игровой слот Sweet Bonanza: фруктовый рай с сахарной начинкой
16:47
Свинина – мясо для гурманов: правда о вкусе, пользе и свинина цена за кг
00:45
Летняя алхимия. Преображаем пижамные брюки в городской шедевр
00:38
Казахстан требует контроль над газовым заводом от Eni и Shell
17:13
Сбытовая нагрузка на Кавказе: власти планируют разгрузить «Россети»
13:33
Биткоин превысил $87 тыс. после падения из-за пошлин США
Больше новостей

Рацион жителей Скандинавии признан самым полезным для сердечно-сосудистой системы

Здоровье
2738
0

По данным Всемирной организации здравоохранения сердечно-сосудистые заболевания занимают первое место по уровню смертности в мире. Поэтому ключевое значение имеет забота о своем здоровье еще с молодости, которая включает адекватные физические нагрузки и здоровое питание.

Поведенные сотрудниками университета Копенгагена исследования повседневного меню 57 тысяч добровольцев позволили им сделать вывод о том, что рацион питания стран Скандинавии является наиболее полезным для сердца и сосудов.

Для тех, кто не знаком с основным ежедневным меню жителей этого региона, сообщаем, какие продукты защищают сердечно-сосудистую систему от болезней: это ржаной хлеб, овощи, фрукты, а также большое количество рыбы, заменяющей красное мясо.

0 комментариев