Москва °C


Последние новости

11:47
В 2018 году самой счастливой страной в мире стала Финляндия
эксклюзив
14:30
Как 71-летний Сильвестр Сталлоне тренируется в спорзале
17:03
В Китае впервые клонировали приматов по технологии овечки Долли
14:30
Экологию городов можно оценить по волосам их жителей
эксклюзив
13:45
Самый выгодный обменник для покупки Биткоинов
13:44
Куда вложить деньги и разбогатеть
11:43
Экстравагантные новые игровые автоматы в Вулкан 24 – качество в каждом слоте
11:07
В Китае хотят создать сеть торговых домов, родом из Омской области
эксклюзив
17:03
Протестировано летающее беспилотное такси
эксклюзив
15:48
Таиланд или Вьетнам - какой отдых предпочтительнее?
14:11
По каким именно критериям выбрать входные и межкомнатные двери?
10:35
Какие существуют калитки для дачи и дома?
11:03
Как получить кредит наличными без справок
19:04
Запчасти и комплектующие для мобильных телефонов
17:02
Онлайн рынок: на что тратили деньги раньше, и на что тратят сейчас?
14:35
Производство и особенности трубопроводной арматуры
12:18
Строительство дома из профилированного бруса
14:54
Слот "Gorilla" на платформе "Вулкан Royal"
13:02
Основные причины отказа банка в кредите
13:00
Как построить баню из бруса своими руками?
12:57
Вред наушников для слуха
13:05
Какие существуют правила подачи суши и роллов
13:04
Покупка вторичного жилья
23:51
Удаленное управление объектами и возможности современной диспетчеризации
23:33
Преимущества новых смартфонов и флагманов Sony
12:55
Champion deluxe – интернет автоматы нового поколения
00:56
В чем особенности и преимущества займа до зарплаты без фото паспорта?
00:37
Особенности оформления микрозайма
23:04
Оригинальная одежда с принтами Макс Корж
23:03
Как правильно выбрать тепловой насос для дома
Больше новостей

Рацион жителей Скандинавии признан самым полезным для сердечно-сосудистой системы

Здоровье
712
0

По данным Всемирной организации здравоохранения сердечно-сосудистые заболевания занимают первое место по уровню смертности в мире. Поэтому ключевое значение имеет забота о своем здоровье еще с молодости, которая включает адекватные физические нагрузки и здоровое питание.

Поведенные сотрудниками университета Копенгагена исследования повседневного меню 57 тысяч добровольцев позволили им сделать вывод о том, что рацион питания стран Скандинавии является наиболее полезным для сердца и сосудов.

Для тех, кто не знаком с основным ежедневным меню жителей этого региона, сообщаем, какие продукты защищают сердечно-сосудистую систему от болезней: это ржаной хлеб, овощи, фрукты, а также большое количество рыбы, заменяющей красное мясо.

0 комментариев