Москва °C

Последние новости

22:01
Подготовка к ЕГЭ в 2024 году – рост спроса на репетиторов
21:00
Артемий Панарин достиг новой вехи в истории "Нью-Йорк Рейнджерс"
эксклюзив
08:52
Эксперт поддержала связь ипотечных ставок с количеством детей в семье
23:16
Парижская неделя моды устанавливает тренды осени и зимы 2024/2025: от многослойности до возвращения твида
22:10
Россия продлевает запрет на экспорт семян рапса до конца лета 2024 года
16:50
Минтруд России анонсировал увеличение размера пособий по беременности и уходу за ребенком
21:03
Инициатива профсоюзов: предложение по корректировке расчета больничных выплат
09:51
Алексей Папин добился победы нокаутом на боксерском турнире в Майкопе
21:09
Интеграция металлических дверей в интерьер – современный крепость
21:00
Суперсайты СПб – как наружная реклама изменяет лицо бизнеса
21:10
Мировые производители шоколада адаптируются к росту цен на какао-бобы
09:53
Онлайн казино Джойказино – игровой автомат Book of Ra Magic: от бесплатной игры до призов
22:25
Биткоин казино: принципы выбора площадки
22:08
5 ключевых преимуществ торговли на финансовых рынках
22:26
Слоты в LEON casino – игровой аппарат Star Joker: от новичка до профессионала
20:59
Поморские народные песни в новом звучании – сочетание с рэпом
эксклюзив
19:46
Шпаклевка Волма в профессиональном строительстве – качество, проверенное временем
14:12
Игры в казино – Joycasino и погружение в глубины призов с автоматом Dolphin's Pearl
00:13
Игровое казино Vulkan Original – волшебный слот Fairy Land 2
21:59
Как одноковшовые экскаваторы повышают эффективность земляных работ
16:58
Госдума адаптирует законопроект о такси для стимулирования доступности услуг
14:56
Увеличение продолжительности службы МТЗ-320 – ключевые запчасти и их замена
19:59
Цвет обоев под темный ламинат
14:56
Что такое фракталы? История и объяснение
21:00
Раскрыта афера с «Пушкинской картой» – завершено расследование
21:00
Правительство выделяет 41,4 млрд рублей на дальневосточные концессии
21:00
Новостройка или вторичка – какое жилье покупать в 2024 году
15:30
Истории о миллионных выигрышах: анализ от Casino 7
20:32
К 2024 году в России планируется внедрение электронного документооборота в авиационные и морские грузоперевозки
20:10
Новые шаги для повышения финансовой грамотности в России
эксклюзив
Больше новостей

Суши – вкусное блюдо с полезными свойствами

Публикации
1197
0

Родиной суши и роллов является страна восходящего солнца, но мы также охотно разнообразили своё меню этими экзотическими продуктами.

Польза суши

Главным ингредиентом суши является рис, в котором содержится фосфор, калий, железо, витамины группы В, Е и большое количество клетчатки. Клетчатка необходима для улучшения пищеварительных процессов в организме. Заказав суши в Ninja Sushi https://ninjasushi.com.ua/category/rolls/, можно не только вкусно перекусить, но и получить пользу в виде витамин.

Исследования ученых доказали, что включение в рацион блюд японской кухни способно значительно снизить риск развития раковых заболеваний.

Суши и роллы не содержат большого количества калорий, и эти блюда можно употреблять людям, стремящимся уменьшить свой вес.

 

Суши – вкусное блюдо с полезными свойствамиСуши – вкусное блюдо с полезными свойствами

Суши не может приесться. Кроме риса в его состав входят и другие ингредиенты, их можно менять, разнообразить. При этом блюдо приобретает новый вкус. Одним из компонентов блюда является свежая морская рыба. В ней содержится много микроэлементов, витаминов и Омега-3. Употребление рыбы способствует улучшению деятельности сердечно - сосудистой системы, развитию мыслительной деятельности и интеллектуальных способностей.

 

Польза других компонентов:

  • соевый соус укрепляет кровеносные сосуды, улучшает циркуляцию крови в организме, препятствует раннему старению, благотворно влияет на нервную систему;
  • васаби славится своими антибактериальными свойствами;
  • имбирь является сильным антиоксидантом.

Хранение суши

 

Суши – вкусное блюдо с полезными свойствамиСуши – вкусное блюдо с полезными свойствами

Суши является скоропортящимся продуктом. Хранить его нужно обязательно в холодильнике и не более 24 часов. Свидетельством того, что блюдо испортилось, является запах, похожий на запах нашатырного спирта. Суши не рекомендуется использовать в качестве блюда для пикника.

 

Если появилась необходимость в транспортировке продукта на дачу, нужно использовать термопакет со льдом или переносную морозильную камеру.

При хранении в холодильнике не нужно помещать суши в пластиковый контейнер, лучше выложить продукт на плоскую тарелку и прикрыть полиэтиленовым пакетом.

 

Суши – вкусное блюдо с полезными свойствамиСуши – вкусное блюдо с полезными свойствами

 

0 комментариев