Москва °C

Последние новости

00:04
ЧЭМК переводит часть сотрудников на четырехдневную неделю
15:48
Россия увеличила экспорт коксующегося угля в Индию
00:48
Глава «Сбера» рассказал о вызовах для сектора в 2026 году
00:46
РусГидро меняет прописку: центр принятия решений переезжает в Красноярск
18:46
Увеличение стоимости контейнерных перевозок из Китая: последствия для российского импорта
13:32
Пятизвездочный отель появится в Тверской области к 2027 году
эксклюзив
13:32
Глава РФПИ анонсировал встречу с Илоном Маском
01:42
Госдума предлагает обязать матерей предъявлять новорожденных врачам после домашних родов
00:38
Казахстан требует контроль над газовым заводом от Eni и Shell
17:13
Сбытовая нагрузка на Кавказе: власти планируют разгрузить «Россети»
13:33
Биткоин превысил $87 тыс. после падения из-за пошлин США
12:10
«Магнит» заплатит за песню «Нас не догонят»: решение суда
23:32
Почему клининг офисных помещений – это выгодное вложение
14:20
Курсы повышения квалификации по охране труда – инструкция к жизни без форс-мажоров
11:48
Bybit приостанавливает банковские операции в долларах США
13:32
Клаус Шваб покидает пост главы попечительского совета ВЭФ
00:25
Виза в Италию – как проездной в страну вина, моды и вдохновения
13:32
«Почта России» обозначила проблемные зоны после аудита Счетной палаты
11:57
Овечкин впервые забросил шайбу в овертайме плей-офф НХЛ
00:33
Международная доставка грузов – когда мир становится ближе с каждым отправлением
18:45
Ужесточились правила покупки сим-карт для иностранцев
18:37
Главные тренды мужской моды на лето 2025. Свобода, цвет, технологии
15:46
«Mystic Manor» – игровой автомат в Мартин Казинос характером: тайны, сокровища и доза адреналина
22:11
Техника безопасности при монтаже электроприборов в ванной: правила и рекомендации
22:10
Страхование - где выгоднее?
22:04
Диагностика причин частого срабатывания УЗО: от утечки тока до неисправности приборов
11:27
Складские тележки – как из рутинной перевозки сделать прибыльный процесс
18:21
Обзор слота в Мартин казино – Book of Shadows: где мистика встречается с шансом
09:27
Прах – это форма памяти: зачем люди выбирают кремацию
01:25
Праздник в каждом жесте – как детские представления меняют восприятие реальности
Больше новостей

Суши – вкусное блюдо с полезными свойствами

Публикации
1375
0

Родиной суши и роллов является страна восходящего солнца, но мы также охотно разнообразили своё меню этими экзотическими продуктами.

Польза суши

Главным ингредиентом суши является рис, в котором содержится фосфор, калий, железо, витамины группы В, Е и большое количество клетчатки. Клетчатка необходима для улучшения пищеварительных процессов в организме. Заказав суши в Ninja Sushi https://ninjasushi.com.ua/category/rolls/, можно не только вкусно перекусить, но и получить пользу в виде витамин.

Исследования ученых доказали, что включение в рацион блюд японской кухни способно значительно снизить риск развития раковых заболеваний.

Суши и роллы не содержат большого количества калорий, и эти блюда можно употреблять людям, стремящимся уменьшить свой вес.

 

Суши – вкусное блюдо с полезными свойствамиСуши – вкусное блюдо с полезными свойствами

Суши не может приесться. Кроме риса в его состав входят и другие ингредиенты, их можно менять, разнообразить. При этом блюдо приобретает новый вкус. Одним из компонентов блюда является свежая морская рыба. В ней содержится много микроэлементов, витаминов и Омега-3. Употребление рыбы способствует улучшению деятельности сердечно - сосудистой системы, развитию мыслительной деятельности и интеллектуальных способностей.

 

Польза других компонентов:

  • соевый соус укрепляет кровеносные сосуды, улучшает циркуляцию крови в организме, препятствует раннему старению, благотворно влияет на нервную систему;
  • васаби славится своими антибактериальными свойствами;
  • имбирь является сильным антиоксидантом.

Хранение суши

 

Суши – вкусное блюдо с полезными свойствамиСуши – вкусное блюдо с полезными свойствами

Суши является скоропортящимся продуктом. Хранить его нужно обязательно в холодильнике и не более 24 часов. Свидетельством того, что блюдо испортилось, является запах, похожий на запах нашатырного спирта. Суши не рекомендуется использовать в качестве блюда для пикника.

 

Если появилась необходимость в транспортировке продукта на дачу, нужно использовать термопакет со льдом или переносную морозильную камеру.

При хранении в холодильнике не нужно помещать суши в пластиковый контейнер, лучше выложить продукт на плоскую тарелку и прикрыть полиэтиленовым пакетом.

 

Суши – вкусное блюдо с полезными свойствамиСуши – вкусное блюдо с полезными свойствами

 

0 комментариев