Москва °C


Последние новости

11:47
В 2018 году самой счастливой страной в мире стала Финляндия
эксклюзив
14:30
Как 71-летний Сильвестр Сталлоне тренируется в спорзале
17:03
В Китае впервые клонировали приматов по технологии овечки Долли
14:30
Экологию городов можно оценить по волосам их жителей
эксклюзив
13:45
Самый выгодный обменник для покупки Биткоинов
13:44
Куда вложить деньги и разбогатеть
11:43
Экстравагантные новые игровые автоматы в Вулкан 24 – качество в каждом слоте
11:07
В Китае хотят создать сеть торговых домов, родом из Омской области
эксклюзив
17:03
Протестировано летающее беспилотное такси
эксклюзив
15:48
Таиланд или Вьетнам - какой отдых предпочтительнее?
14:11
По каким именно критериям выбрать входные и межкомнатные двери?
10:35
Какие существуют калитки для дачи и дома?
11:03
Как получить кредит наличными без справок
19:04
Запчасти и комплектующие для мобильных телефонов
17:02
Онлайн рынок: на что тратили деньги раньше, и на что тратят сейчас?
14:35
Производство и особенности трубопроводной арматуры
12:18
Строительство дома из профилированного бруса
14:54
Слот "Gorilla" на платформе "Вулкан Royal"
13:02
Основные причины отказа банка в кредите
13:00
Как построить баню из бруса своими руками?
12:57
Вред наушников для слуха
13:05
Какие существуют правила подачи суши и роллов
13:04
Покупка вторичного жилья
23:51
Удаленное управление объектами и возможности современной диспетчеризации
23:33
Преимущества новых смартфонов и флагманов Sony
12:55
Champion deluxe – интернет автоматы нового поколения
00:56
В чем особенности и преимущества займа до зарплаты без фото паспорта?
00:37
Особенности оформления микрозайма
23:04
Оригинальная одежда с принтами Макс Корж
23:03
Как правильно выбрать тепловой насос для дома
Больше новостей

Камерон Диас спасает милых дам!

Здоровье
648
0

Известная актриса Камерон Диас решила спасать милых дам в очередной полезный способ – она поделилась своими рекомендациями, как похудеть, то есть поделилась своей диетой.

И так, эта диета и его главный принцип – это дробное питание, то есть кушать не три раза в день (и по полной), а раз 6-8. Таким образом, уровень в крови всегда держится на одном уровне, это ускоряет обмен веществ в организме. Милые дамы, носите с собой еду всегда, но кушайте понемногу.

Какая же должна быть еда? Это обязательно – фрукты и овощи, белковая пища (мясо, яйца), йогурты и кефиры и можно даже орехи. Также эта диета для вас, дамы, либеральна. То есть, она позволяет вам себя баловать, иногда кушать то, что хочется, но это в некоторые дни – алкоголь, вкусности. Но не переусердствуйте!

0 комментариев